解酒護肝的最快方法

我國釀酒歷史悠久，品種繁多，更是自古以來就受到大家的追捧和喜愛。然而過量飲酒對身體的危害也是不容小覷。酒精不僅會刺激人體腸胃等消化系統，它對肝臟的危害我們更加不能忽視。所以為了身體健康，我們在生活中一定要掌握解酒護肝的最快辦法。

一、解酒護肝的最快辦法

1、讓醉酒人馬上飲用幾杯温開水

能夠讓温開水温情地衝淡稀釋酒精，保護人體肝臟，補償因為醉酒嘔吐失卻的大量水分。同時，可以在每次喝酒後自覺飲用温開水，稀釋體內解酒數量，儘快解除解酒傷害肝功能的“警報”。

2、生梨解酒護肝：

吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水。

3、白蘿蔔汁解酒護肝：

生白蘿蔔，洗淨榨汁，稍加熱服下，每次一茶杯，10分鐘一次。

4、葵花護肝片解酒護肝：

葵花護肝片含有多種維生素和卵磷脂，對酒精性肝細胞損傷具有預防性保護作用。酒前酒後各四片。

5、大白菜心解酒護肝：

大白菜心切絲，加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘服下。"

二、解酒及酒後不適反應的方法：

1、將家常大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖，拌勻後淹漬10分鐘後食用，清涼、酸甜、又解酒。

2、取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒醉後頭痛腦脹、顏面潮紅等症。

3、用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。

4、取荸薺10個，洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用飲高粱酒等烈性酒致醉者。

5、如果醉酒者的神志清醒，可通過手指摳喉嚨催吐，然後喝點白糖水。

6、飲酒過量，可在白開水中加少許食鹽飲用鹽水對解除胸悶難受有良好作用。

7、濃米湯裏含有多種糖及維生素B，有調和解毒醒酒之功效，如加適量白糖效果會更好。

8、將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯，可清熱、解醉。

9、酒醉後有噁心嘔吐者，取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。

10、牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃粘膜的作用。

11、治療因過量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜，這是美國國家頭痛研究基金會通過大量試驗得出的結果，應為蜂蜜中含有多種水果不具有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，有利於快速醒酒，驅除頭痛感。

閲讀過本文，相信大家對解酒護肝的最快辦法有了一定的瞭解。喝酒有助於我們緩解疲勞，釋放不良情緒。酒更是應酬聚會中必不可少之物。但是小編在這提醒大家，適當飲酒就好，我們還是要以身體健康為重!美酒雖好，可不要貪杯喲!