小寶寶咳嗽食療方法有哪些

寶寶咳嗽：換季的時候，小寶寶很容易咳嗽，其實食療對於寶寶來説是比較好的，多給寶寶喝點蜂蜜水、吃點水煮的白蘿蔔、多吃新鮮蔬菜水果完全可以緩解咳嗽的症狀，要和藥物配合效果會更好，媽媽也會更加的放心!一起看看這些食療的做法吧!

一、風寒咳嗽食療

因吹風、受涼引起，症見白苔、

清涕、鼻塞、咳嗽、打噴嚏。

白蘿蔔蜂蜜水

做法：把白蘿蔔切成小片加入適量清水沒過食材，10分鐘大火後轉10分鐘小火燉熟，待温涼後加入適量蜂蜜攪拌均勻飲用即可。推薦量是150毫升温+5毫升蜂蜜(要純蜂蜜哦)。12個月以下的寶寶就加適量冰糖。

飲用方法：每天喝200-300毫升左右。就讓寶寶當水喝，連吃3日即可見效。專治風寒咳嗽痰多。我寶寶喝了三天，配合三次兒推就好了。

關於小孩子能不能喝蜂蜜的問題：12個月以下的寶寶，不要喝。1歲以上的，每天10毫升以內，喝個三五天，是完全沒有問題的。要分清“適量”與“過度”的概念。肉類寶寶也只能適量吃哦!

二、帶燥熱的小寶寶咳嗽食療

流清涕、吐黃痰、舌苔白黃交雜、

喉嚨紅腫。即有外寒，又有燥熱。

梨子桔皮水

做法：梨子去皮，挖去核切成塊，加1：1清水，再加半個至一個左右的桔子皮(陳皮亦可)，大火轉小火燉約25分鐘。放温涼後給寶寶喝。

飲用方法：連喝3日。喝水同時吃梨，效果最佳。也可放入適量冰糖(別太甜為好)。潤肺去燥、抗寒止咳。

如果寶寶是風寒咳嗽，是不可以喝梨水的哦!反而會加重病情的!所以這就是辯證的重要!許多媽媽説為什麼我的寶寶喝了川貝梨膏、冰糖梨水，怎麼還是咳呢?因為弄錯病因了嘛!

後記：前幾天在路上，看到一個媽媽抱着一個五六個月大的小嬰兒，説感冒了，去醫院醫生就説是肺炎，我當時就覺得好可惜，因為醫院是不會分風寒與燥熱的。一律就是用藥、點滴、霧化。稍微不注意感冒就會發展成為成為肺炎，對於孩子和家長來説都是痛苦。其實小孩子的病是非常好治的，陽氣足，生髮快。如果媽媽可以選擇適當的小寶寶咳嗽食療家庭食療養護，寶寶很快就會好的。

明白了小寶寶咳嗽食療的方法，是不是對於咳嗽也不是那麼擔心了呢?寶寶的咳嗽需要早早重視，不要延誤病情，也要積極配合食療進行改善症狀，一些簡單的食材和做法就可以幫助寶寶度過難受的時候，還在想什麼，趕緊為你的小寶寶動起來吧!