那醉酒後吃什麼好？-生意場上必須喝酒

生活不易，現在職場的壓力非常大，在生意場上特別是與經濟財產有關的酒桌生意越來越多了，很多大生意都必須要喝很多酒還要敬酒受酒，但是喝了酒之後身體就會特別虛弱第二天頭也會特別的疼，那既然生意場上必須喝酒，那醉酒後吃什麼好？能緩一緩身體神經呢？

都市生活中，飲酒是避免不了的。但是，如果過度飲酒就會傷害到我們的健康。尤其是男性朋友們，更加需要掌握解酒的方法。今天，就看看哪些食物可以幫你解酒護肝吧。

一.醉酒後吃什麼好

鮮橙解酒：鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。

生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。喝什麼能夠快速醒酒?對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。

蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。

米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼，茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。

西紅柿汁：治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。

二.專業的指導意見：

1：熱湯麪：酒後不吃飯對身體是非常有害的。酒中的乙醇進入胃腸道的量過大，會對胃黏膜組織產生刺激作用，嚴重時會引發急性胃炎。而熱湯麪能減少酒精對胃黏膜的刺激，因為加入食鹽的熱湯麪裏含有豐富的鈉離子，可以中和胃裏的胃酸，稀釋胃中的酒精濃度。

2：蜂蜜：飲酒後頭痛的人，最佳的辦法就是喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有豐富的果糖，它可以促進酒精的分解吸收。研究人員指出，快速醒酒還可以喝由蜂蜜、檸檬以及茶混合在一起的熱飲。

3：醋泡捲心菜：如果能在喝酒的同時或酒後吃點醋泡捲心菜，可增強肝臟的解毒功能。捲心菜的菜葉中含有能夠提高肝臟能力的維生素U。維生素U進入肝臟後，能輔助蛋白質的合成，代謝肝臟內的多餘脂肪，增強肝功能。肝功能增強了，就能消除酒精等物質造成的危害。在捲心菜中放入醋，能保留捲心菜的有效成分，還可以調節口味。

不過也不是所有人都必須這樣。可根據酒後的具體症狀，來選擇服用什麼緩解。如果是酒後頭痛，則可以喝蜂蜜水來緩解，達到解酒的目的。因為蜂蜜中有一種特殊的果糖，能夠促進酒精在人體內分解與吸收。如果是酒後頭暈，則可以喝西紅柿汁進行解酒，可以使酒後頭暈症狀消失，同時穩定情緒。如果是酒後煩躁，則也可以可以喝酸奶進行解酒，因為酸奶中含有大量的鈣，鈣對緩解酒後煩躁症狀特別有效，而且能延緩酒精的吸收從而保護胃黏膜。為了身體健康，建議少喝酒，更不要醉酒。

酒雖然可以讓我們很多在都市中生活的人暫時忘卻一些傷心的事還有痛苦，不過酒精還是少喝為妙。在不得不喝酒的話，就像之前説的吃一些橙子類的多汁還富含維生素C的水果，吃一些暖暖的白粥或者熱湯麪一類的事物，那這些就告訴我們醉酒後吃什麼好啦。