墨魚豬肚湯的功效

墨魚是一種很常見的海鮮，很多人都喜歡喝墨魚湯。不僅僅因為墨魚丸特別鮮美，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於墨魚豬肚湯的功效，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

墨魚豬肚湯的功效

墨魚和豬肚的營養價值都是非常豐富的，除了含有各種營養元素之外，墨魚與豬肚的食療功效也是槓槓滴!墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等;墨魚中的墨汁含有一種粘多糖，據説還有一定的抑癌作用!

而豬肚不僅含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。豬肚的營養價值和口感也是其他豬肉食材無法替代的。它具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效!

墨魚的食用禁忌

墨魚適合那些陰虛體質，貧血，婦女血虛經閉，帶下，崩漏者食用。但是對於那些脾胃虛寒的人、高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者、患有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人最好不要吃。

豬肚的食用禁忌

因為豬肚膽固醇含量較高，故凡高血壓及心腦血管病患者，均應少吃，否則會加重病情，反而有礙身體康復。不過，豬肚中含蛋白質、脂肪、糖類、胃激素、胃壁素、鈣、磷、鐵、消化酶及維生素B1與B2等。這些營養成分對於人體來説是非常有益的，對於那些虛勞瘦弱者、脾胃虛弱，食慾不振，泄瀉下痢者、中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者、體虛之人小便頗多者、小兒疳積者食用。

墨魚豬肚湯的做法

材料：豬肚一個;幹墨魚一個;紅豆200克;清水3大碗;薑片四塊

步驟：

A. 處理豬肚

1、將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾淨淨，並剪掉多餘的油，將豬肚的內部朝外(就是翻一面);

2、裝入盆內，加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚，醃五分鐘;

3、加入適量的麪粉;

4、將麪粉抓均勻，並醃至五分鐘;

5、將豬肚用流水沖洗乾淨，放入鍋內，加入少許清水、薑片煮五分鐘即可;

6、取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質清理乾淨即可。

B. 處理墨魚

1、將幹墨魚放入涼水中浸泡五分鐘左右;

2、取出墨魚的骨頭(不留)。

C. 墨魚燉豬肚做法

1、將處理好的豬肚和幹墨魚切成條狀，紅豆洗淨備用;

2、將紅豆放入沙鍋底部，再放入幹墨魚，最後鋪上豬肚、薑片，加入清水;

3、中小火燒至開後，改小火慢慢煨1個半小時即可。

以上就是關於墨魚豬肚湯的功效，對此方面的知識的相關介紹了。墨魚和豬肚的營養價值非常高，對於那些陰虛體質，貧血的人來説，非常適合吃墨魚的。而豬肚可以治療虛勞羸弱，泄瀉等等想疾病，對人體的作用也是極好的。