當前位置:味味甜 >

談談美食 >飲食常識 >

阿膠怎麼做

阿膠怎麼做

大家喜歡吃阿膠嗎,知道阿膠怎麼做比較好吃嗎,看看這篇文章是怎麼介紹阿膠這款美食的,阿膠的營養比較豐富,多吃阿膠可以調理身體的健康,可以保養皮膚,所以經常吃阿膠的人看上去都是比較年輕漂亮的,不錯的一款美食。

阿膠怎麼做

阿膠怎麼做

一、阿膠養顏棗  

原料

優質阿膠約5克(約1/6片)、黃酒(紅葡萄酒和桂花陳酒更好)、紅糖、上好金絲小棗(或肉厚核小的小棗)500克。  

做法

1、將阿膠砸碎後,放入大瓷碗中,大約加入兩小匙水和少量酒,蓋好蓋子入鍋蒸至阿膠全部化開,加入少量紅糖,待糖溶化後再滴入數滴酒就可出鍋 ;  

2、將棗子洗乾淨後,放入白瓷碗中,置微波爐中加熱2分鐘後,上下翻動再加熱1分鐘即可;  

3、將棗子倒入裝阿膠的大碗中,拌勻,使棗子表面裹上薄薄的一層阿膠漿。然後,放入盤中晾乾,便可吃到貨真價廉的阿膠棗。  

功效

阿膠有補血滋陰、潤燥、止血等多種功效,紅棗營養豐富,含有多種維生素和有機酸。秋冬每天吃幾個阿膠棗,可增強體質、養顏抗衰。  此外,阿膠漿與研碎的紅棗、桂圓肉、核桃肉、黑芝麻混合在一起,再加入冰糖熬製,可製成凍狀的阿膠棗麻露,每天早晨吃2~3湯匙,長期堅持服用可以悦顏美膚,消除面部皺紋,但如有感冒發熱或傷食停滯等情況,就應停止服用一段時間。  

二、阿膠燉瘦肉  

原料  

阿膠、瘦肉、紅棗、枸杞、冰糖。  

做法  

阿膠敲成碎塊,與瘦肉,紅棗,枸杞,冰糖一起,隔水燉化。  

三、阿膠固元膏  

原料  

阿膠半斤、核桃仁半斤、黑芝麻半斤、紅棗半斤、桂圓3兩、冰糖3兩、黃酒1斤。  

做法

前期準備

1、先把紅棗洗乾淨後去核(怕麻煩的可買沒核的);  

2、和核桃仁桂元一齊隔水蒸幾分鐘消消毒(蒸太久了就不脆了);  

3、把黑芝麻洗乾淨,小火炒幹炒香;  

4、買阿膠的時候就把阿膠磨成粉,把炒香的芝麻也順便帶去磨粉(想有嚼勁和口感的可不磨芝麻)。       製作過程 

1、開火後把黃酒冰糖先放入鍋中再放阿膠;  

2、放入阿膠後要不停的攪拌,要不然會煮焦,燒開後調成小火繼續攪拌直至變稠拉得起線;  

3、把所準備的材料倒入攪拌略煮;  

4、倒入準備好的容器中(方形的更方便均勻切片);  

5、待涼後放入冰箱下面的急凍層凍4小時後拿出切片分幾份裝好,先不吃的放急凍層保存。 

四、阿膠蛋花羹 

原料

阿膠、雞蛋、紅糖  

做法

1、將阿膠砸碎後加入兩小匙水和少量酒,隔水燉到阿膠全部化開,加入少量紅糖,  

2:雞蛋打散乘在大碗裏,燒開水,衝散雞蛋。  

3:加入一勺燉化的阿膠和少許紅糖,拌勻,開喝。

大家知道了阿膠怎麼做以後,是不是想要多吃這款美食呢,文章介紹了阿膠的做法和功效,都是對於我們來説比較實用的知識,所以大家可以多看看這篇文章,讓我們更好的瞭解阿膠這款美食,還可以學習一下文章中阿膠的做法喲。

標籤: 阿膠
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinshichangshi/nr167.html
專題