櫻桃的價值是什麼-例假吃櫻桃可以嗎

女人的生理期總是要注意很多事情，不能碰冷水，不能吃過寒的東西。總會避諱很多，到了水果豐收的季節是更犯愁怎麼吃才能不讓自己難受，很女生在生理期的時候會想吃一些酸酸甜甜的水果讓自己好受些，而櫻桃就是首選，下面就讓我們瞭解一下吧。

一、例假吃櫻桃可以嗎

女性經期是可以吃櫻桃的，但是要適量。櫻桃是温性水果，可以養胃，同時還有促進血液生成的功能，所以經期食用適量的櫻桃是有一定好處的。櫻桃可以緩解貧血。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來説，有着極為重要的意義。世界衞生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。

二、櫻桃的食用價值

1.性能：味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋養肝腎，澀精，止瀉。

2.成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡蘿蔔素、維生素C、鐵、鈣、磷等成分。

3.用途：用於脾胃虛弱，少食腹瀉，或脾胃陰傷，口舌乾燥;肝腎不足，腰膝痠軟，四肢乏力，或遺精;血虛，頭暈心悸，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。

4.用法：生食，煎湯，浸酒，或蜜漬服。

三、櫻桃的醫用價值

櫻桃全身皆可入藥，鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。櫻桃性熱，味甘，具有益氣、健脾、和胃、祛風濕的功效。

1.性味：甘，温

2.附方：

治出痘喉啞：甜櫻桃核二十枚。砂鍋內焙黃色，煎湯服。(《綱目拾遺》)

治眼皮生瘤：櫻桃核磨水搽之，其瘤漸漸自消。(《醫學指南》)

3.功能主治

益氣，祛風濕。洽癱瘓，四肢不仁，風濕腰腿疼痛，凍瘡。

4.用法用量內服：

煎湯，0.5-1斤;或浸酒。外用：浸酒塗擦或搗敷。

例假吃櫻桃是可以的，以及櫻桃的價值如上。櫻桃不緊急可以是水果還可以入藥。因含有豐富的維生素還被單獨製作成了維生素片。櫻桃好吃但也要適量，吃多了人也會出現一些不良反應，多吃也會反胃。由於殷桃含有氰甙，容易引起鐵中毒或者氰化物中毒。一定不要過分食用。