孕婦能吃參嗎-人蔘的功效

提高人蔘相信大家是再熟悉不過了，一直以來都為稱為是滋養中的聖品，現在人們越來越重視養生，人蔘的價值更加受到人麼的關注，孕婦出於一個女性人生中重要的時期之一，孕婦能吃參嗎，關於這個問題人麼發出了種種不一樣的聲音，那小編為大家解答一下吧。

一、人蔘

古代人蔘的雅稱為黃精、地精、神草。人蔘被人們稱為“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”之一。屬多年生草本植物。人蔘喜陰涼，葉片無氣孔和柵欄組織，無法保留水分，温度高於32度葉片會灼傷，生長於北緯33度—48度之間。人蔘通常3年開花，5～6年結果，花期5～6月，果期6~9月。生於海拔數百米的落葉闊葉林或針葉闊葉混交林下。產於中國東北、朝鮮、韓國、日本、俄羅斯東部。

野生人蔘已處於瀕臨絕滅的境地。這種“中藥之王”、“能治百病的草”與水杉、銀杉、桫欏等珍貴植物一起，已列為我國國家一級重點保護植物。

世界上比較出名的人蔘有中國的“吉林人蔘”、朝鮮的“高麗蔘”、日本的“東洋蔘”、美國的“西洋參(花旗參)”。

二、人蔘的營養價值

人蔘含有人蔘皂苷、人蔘酸、揮發油、糖類、膽鹼、多種氨基酸、煙酸、泛酸、維生素Bl、維生素B2及鈣、磷、鉀、鈉、鐵等成分。

三、人蔘的功效與作用

性味歸經：

性平、味甘、微苦，微温。歸脾、肺經、心經。

功效：

大補元氣，復脈固脱，補脾益肺，生津止渴，安神益智。

主治：

勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脱、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復，一切氣血津液不足之症。

人蔘的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液循環，增加皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，防止皮膚脱水、硬化、起皺，長期堅持使用含人蔘的產品，能增強皮膚彈性，使細胞獲得新生。同時人蔘活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。它的美容效用數不勝數，是護膚美容的極品。

人蔘加在洗髮劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭髮的營養，提高頭髮的韌性，減少脱髮、斷髮、對損傷的頭髮具有保護作用。人蔘內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。將人蔘直接浸入50%甘油，10日用甘油搓臉，或將人蔘煎成濃汁，每日往洗臉水倒一點，用含人蔘的甘油搓臉或人蔘水洗臉，能讓皮膚相當滋潤。

四、孕婦能吃參嗎

慎吃。一般體質虛弱的人都可以服用人蔘，但孕婦服用要視情況而定。在妊娠早期，體弱的孕婦可以適當地進補一些人蔘，能提高自身免疫力並增進食慾。孕早期和晚期主張服用紅參，體質偏熱的人可以服西洋參。但要注意，由於人蔘的“抗凝”作用，臨產及分娩時不提倡服人蔘，以避免導致和增加產後出血。如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參。孕婦如服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀，應立即停服。

從臨牀醫學角度來説，產後媽媽是不宜立即服用人蔘來補身體。產後吃人蔘，一定要把握好服用的時間，一般應在產後3周以後，此時傷口已癒合，惡露已盡，有利於體力恢復，但一次不宜服食過多。而且，吃人蔘次數不應過頻。

服用人蔘過多，可使血循環加速，這對剛生完小孩的產婦很不利，因為孕婦在分娩過程中，內、外生殖器的血管多有損傷，而過量服用人蔘，有礙受損血管的自行癒合，反而造成出血過多，流血不止，甚至大出血。

雖然孕期對於每一位女性都是十分重要時刻，但無論是多麼有營養價值的食物，我們都要先了解它的性質，自己是否需要補充這方面的營養，是否是對自己及胎兒有利，還有就是要及時的與醫生諮詢，那麼孕婦能吃參嗎，您應該已經知道了答案。