黃芪和什麼一起吃好

黃芪是我們平時生活中一種並不常見的藥材，因為它主要是非常的稀缺，在我國範圍內並沒有進行大面積的種植，再加上它的藥性也是非常的好，這也就導致了它在市場上的價格也是比較的昂貴，那我們瞭解一下黃芪和什麼一起吃好。

一、黃芪和什麼一起吃好

1、黃芪和枸杞

有效抗衰老：枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用。提高睡眠質量：枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用。提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。

2、黃芪配當歸

調經止痛：許多妹子經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用黃芪泡當歸喝，不僅能消除婦科炎症，還能讓經期正常，減少痛苦。動脈硬化：當歸還能夠有效抑制動脈硬化的情況，同時還能夠很好的促進血液中紅血球的生長，補血養血。

3、黃芪配金銀花

清熱解毒：金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，還有解表祛濕的功能。慢性腎病：黃芪與金銀花在治療各類腎臟疾病中，可以説是一對絕配藥對。皮膚瘙癢：常喝金銀花水可以有效緩解皮膚瘙癢。

4、黃芪配丹蔘

胸痺心悸：現在年輕人工作壓力大，經常會感覺胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪丹蔘湯可以很好的緩解此症狀。抑制增生：黃芪丹蔘一起使用對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。抗擊血栓：肥胖人羣及老人，很容易出現血栓，多喝丹蔘水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

二、黃芪搭配的做法

1、黃芪紅茶健脾暖胃

材料：紅茶1克，黃芪15克。

做法：將黃芪放入砂鍋，倒500毫升水，開大火煮沸5分鐘，加入紅茶泡水飲用，每天1劑，分三次温飲。

功效：此茶有補氣，健脾，暖胃的輔助功效，適宜於體質虛弱人羣飲用。

2、黃芪黨蔘泡水補脾益氣

材料：黃芪，黨蔘各5克，白朮，淮山藥，升麻各3克，花茶5克。

做法：將黨蔘，黃芪，白朮，淮山藥，升麻入鍋煎煮取液400毫升，花茶倒入杯中，用藥液沖泡。燜3分鐘後即可飲用，衝飲至味淡，每日一到兩劑。

功效：此茶有助於補脾益氣，昇陽止瀉，對脾胃氣虛，泄瀉不止有緩解作用。

3、黃芪枸杞泡水益氣養肝

材料：黃芪50克，枸杞子，菊花各25克，紅棗15克，冰糖適量。

做法：將四味藥材用水洗淨，放入砂鍋中加水煎煮，煮沸後放冰糖調味，代茶飲用。

功效：益氣生津，養肝明目，可提升人體免疫力，預防感冒，需要注意的是患有急性炎症的人羣和高血壓人羣不宜飲用。

4、黃芪甘草泡水補氣健脾

材料：灸黃芪20克，灸甘草6克。

做法：將兩味藥物一同研碎，裝入紗布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，蓋上瓶蓋，悶泡30分鐘即可飲用。

功效：灸黃芪具有健脾益氣，養護陰氣的雙重功效，灸甘草則具有補氣益中，健脾養胃的作用，兩味藥相配使用，具有補氣健脾，固表和中之功效，適宜調理體質欠佳，免疫力低下，陰氣虧損，陽氣不足，自汗盜汗，全身疲倦乏力等症。

以上內容就是對黃芪和什麼一起吃好的一些介紹，其實黃芪這種藥材對我們人體的效果是非常好的，我們平時身體有一些小的疾病或者是症狀的時候，就可以服用一些這種藥材，對我們疾病的恢復是有着非常好的效果的，也有一定的養生作用。