你吃過魚腥草嗎-魚腥草對腸胃有好處嗎

對於南方的朋友來説，魚腥草（四川地區又叫折耳根）應該不陌生。北方的朋友如果第一次嘗試吃魚腥草，它的臭味可能會讓人望而卻步。但是，魚腥草作為一種草藥，其實具有很高的藥用價值和營養價值，可以清熱解毒、利尿消食等。那麼，魚腥草對腸胃有好處嗎？

一、魚腥草對腸胃有好處嗎

魚腥草(在四川又名折耳根)，中藥名。是中國藥典收錄的草藥，草藥來源為三白草科植物蕺菜的乾燥地上部分。夏季莖葉茂盛花穗多時採割，除去雜質，曬乾。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用於治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。

因此，如果是濕熱腹瀉的話吃一些對腸胃是由幫助的，可以清熱止瀉。但是，如果過度食用，反而會對腸胃造成負擔。

二、魚腥草的功效與作用

1、幫助戒煙

不少男士都有抽煙的習慣，他們也不是不想戒煙，不過就是一直戒不了。如果您也被這樣的問題所困擾的話，不妨每天喝一點濃濃的魚腥草茶，就不會那麼想抽煙。魚腥草是特別適合煙民的食物，它能解煙毒，清肺熱。準備一些曬乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕吸煙對身體的損害，預防慢性咽炎，氣管炎甚至肺癌。

2、防輻射作用

手機、電腦、電視等電器讓人們的生活變得更加的豐富多彩，不過卻也帶來一些不好的影響，比如説輻射。如果您長期在電腦面前工作的話，不妨常食用一些魚腥草，它具有抗輻射的作用和增加機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用於空勤人員，也適用於經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員。

3、利尿作用

估計不少人都有遇到過尿不出、尿不淨的情況，如果您也有遇到這種情況的話，不妨食用一些魚腥草，可以起到很好的利尿效果，它能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而達到利尿的作用。

4、清熱、解毒、消炎

不少人在上火的時候，便會摘一些魚腥草用來熬水喝，這是因為它是一味很好的中藥材，是綠色又安全的抗生素，可以起到清熱、消炎、抗病毒的作用。另外，對於各種細菌，病毒引起的感染，如風熱感冒，流感，泌尿系統，生殖系統感染等，魚腥草都是他們的剋星。

三、魚腥草的禁忌以及副作用

1、虛寒症及陰性外瘍忌服。

2、《名醫別錄》：多食令人氣喘。

3、孟詵：久食之，發虛弱，損陽氣，消精髓。

4、魚腥草毒性甚小，口服後有魚腥臭味，肌注時局部可出現疼痛;

5、對陰道粘膜有一定的刺激性。

6、魚腥草注射液可引起過敏反應，表現有藥物性皮炎、末梢神經炎、過敏性紫癜等。嚴重者可引起過敏性休克，乃至死亡，應引起足夠的重視。

魚腥草對腸胃有好處嗎？通過上文我們可以知道，如果患者有些濕熱腹瀉，那麼是可以適量吃魚腥草的，但是如果過量食用，便會對腸胃造成不好的影響。此外，魚腥草作為南方一種常見的草藥，具有一些有用的功效，但同時也有一些食用禁忌，這些都是我們應該注意的。