這些食物可以幫助你哦！-嘴角上火怎麼辦

説起嘴角上火，大多數人都應該都有經歷過，嘴角上火是一種非常糟糕的體驗，經常會嘴角紅腫，有時候甚至會潰瘍開裂，連吃飯喝水都深受營養，整個人都會感覺不愉快。望着那些愛吃的美食，卻無法暢快的享受，那種感覺別提有多難受了，連微笑都變得那麼困難。

一、嘴角上火的原因

嘴角上火雖然是常見的事，但是不可小覷，要想知道嘴角上火怎麼辦?首先就要找到嘴角上火的原因，有很多原因都可以引起嘴角上火，比如吃的太辛辣，內熱，飲食不當等，都有可能引起嘴角上火，下面我們就來詳細看看有哪些原因可引起嘴角上火。

有的人睡眠不足、疲勞過度，會引起嘴角起泡;吃橘子太多，也會引起嘴角起泡;缺乏維生素B2會引起口角炎; 中醫大多認為嘴角起泡是內熱所致;西醫認為是病毒引起了嘴角起泡。

二、五種“去火”食療法

人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節，且“食療”有獨特的效果。

1、喝蓮子湯去心火

表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。

2、吃豬肝可去肺火

表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。

3、喝綠豆粥去胃火

表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4、喝梨水去肝火

表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。

看了上面這麼多關於嘴角上火怎麼辦的問題大討論，相信大家再次遇到嘴角上火的時候，就不會再束手無策，痛苦不堪了吧。其實，在我們身邊又很多可以有效治療嘴角上火的食物，只要你用心去找去製作，既可以滿足你的口腹之慾，又可以解決上火難題，一舉兩得哦。