紅糖薑茶牛奶的做法

説到紅糖薑茶牛奶想必廣大吃貨朋友們一定不會感到陌生吧，紅糖薑茶牛奶是我們日常生活中十分常見的一種飲品之一，對我們的身體健康十分有好處，因此受到不少人的喜愛和青睞，那麼，紅糖薑茶牛奶的做法是什麼呢？不妨讓我們一起去了解看看吧。

一、紅糖薑茶牛奶的做法

做法：生薑裝進密封袋或保鮮袋，擀麪杖敲打按碎，擠出汁(有料理機的朋友可以直接用料理機打碎，過篩取汁)鮮牛奶倒入鍋中，加入一勺全脂奶粉，一勺紅糖攪拌均勻。慢火加熱至將沸未沸的程度離火。加熱後的牛奶晾涼至七十度左右，衝到薑汁進去。不要攪拌，不要移動，靜置幾分鐘。牛奶撞到薑汁和紅糖會迸發出火花，變成豆腐花一樣香甜嫩滑。個人喜歡再加入的蜜豆和水果，姜渣不要浪費，加水煮沸。過篩，再加入紅糖。暖心的紅糖薑茶做好啦。

二、生薑和什麼搭配喝更養生

1、生薑搭配蓮子一起喝

日常生活中，生薑蓮子茶可以説是一種十分傳統的方法。生薑本身性辣，能夠幫助我們起到消痞除濕的作用，同時還能夠幫助我們的腎臟有效排出體外過多的水分;而蓮子這種食物在一定程度上能夠幫助我們起到益腎養心、補腎補脾的作用;這道生薑蓮子茶水對於男性朋友養生是十分有益的。而且做起來也十分的簡單，首先我們需要把蓮子進行碾碎，隨後把生薑切成片狀，最後加入適當的陳茶皮一起放到水中熬煮，倒出之後置涼即可飲用。

2、生薑搭配桂花一起喝

日常生活中，桂花不僅僅本身具有很好的觀賞價值，同時它對於我們常見的腎虛問題，也有着不錯的調節和改善作用。桂花除了是中國十大名花之一，在健康方面還能夠幫助我們起到祛濕散寒、化痰止咳的作用。生活中我們把桂花以及生薑搭配到一起泡水服用，能夠幫助我們的身體起到強精固腎的作用，並且這個組合還能夠大大提高前列腺的抗感染能力。

3、生薑搭配肉蓯蓉一起喝

對於生薑這種食物，想必大家對它都十分的熟悉;不過當我們談及到肉蓯蓉的時候，可能很多朋友對它並不是很熟悉。肉蓯蓉對於我們來説，主要就是補腎精氣、尤其是對於腎虛具有十分不錯的調理效果。而且在醫學方面，肉蓯蓉也有着諸多的醫學價值;生活中，我們把生薑搭配肉蓯蓉，對男性朋友的腎臟是十分有益的。

4、生薑搭配食醋一起喝

生薑和食醋是我們家中廚房最為常見的調味品了，它們兩個結合在民間還被稱之為是“還魂湯”。生薑配食醋對於我們的脾胃以及腸胃都有着十分不錯的滋養作用。本身生薑由於性辣而具有健胃的作用，食醋本身又具有一定的解毒下氣之功效。兩者搭配對身體能夠起到十分不錯的補腎益氣的作用。日常生活中，如果你存在有腎虛問題，那麼不妨試試生薑泡醋的方式。不過在兩者的選擇上還是有一定講究的，生薑必須是鮮嫩的，食醋必須是原陳醋。

紅糖薑茶牛奶的做法是什麼？生薑和什麼搭配喝更養生呢？對於不知道紅糖薑茶牛奶的做法，或者不知道生薑和什麼搭配喝更養生的朋友們來説，相信在看完以上詳細介紹以後一定不難從中找到這兩個問題的準確答案吧，建議大家可以嘗試以上生薑搭配的方法飲用哦。