![蒜蓉炒白莧菜怎麼做-蒜蓉炒白莧菜的做法]( "蒜蓉炒白莧菜怎麼做-蒜蓉炒白莧菜的做法")
- “現在除了我們通常吃的紅莧菜，還有白莧菜，這時的白莧菜更為鮮嫩，雖然少了許紅莧菜那妖嬈的紅色湯汁，但更多的是綠油油的春天的色彩，所以大家千萬不要錯過喲。今天就用蒜蓉來炒莧菜，偷偷的告訴你一個炒青菜的好吃不變色的小祕密喲，炒青菜時加入點糖能讓青菜好吃還能保持翠綠的色...
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![黃豆炒白蘿蔔絲的做法 黃豆炒白蘿蔔絲--霧霾天必備小炒 黃豆炒白蘿蔔絲怎麼做]( "黃豆炒白蘿蔔絲的做法 黃豆炒白蘿蔔絲--霧霾天必備小炒 黃豆炒白蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料黃豆瓣（適量）白蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）配料食鹽（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆炒白蘿蔔絲的做法步驟1、黃豆瓣洗淨，控幹水2、白蘿蔔洗淨，切成細絲，備用3、備好葱花、姜、辣椒、花椒等4、葱、姜切成小粒備用5、調味料食鹽...
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![梅豆炒白蘿蔔絲怎麼做-梅豆炒白蘿蔔絲的做法]( "梅豆炒白蘿蔔絲怎麼做-梅豆炒白蘿蔔絲的做法")
- “簡單美味，健康營養時令菜，香。”食材明細主料梅豆（一把）白蘿蔔（一根）輔料紅辣椒（五個）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梅豆炒白蘿蔔絲的做法步驟1、梅豆角去蒂去筋，洗淨切絲。2、白蘿蔔洗淨，削皮，擦絲。3、紅辣椒洗淨，去蒂，切絲。4、鍋燒熱...
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![豬油炒白豆角怎麼做-豬油炒白豆角的做法]( "豬油炒白豆角怎麼做-豬油炒白豆角的做法")
- “中醫講吃豆角促進胃腸蠕動，利脾。一直喜歡用豬油炒素菜，炒出來顏色又好又美味，還可以減少海克斯科技對身體的傷害。”食材明細主料白豆角（300g）調料豬油（15g）蒜瓣（三瓣）鹽（適量）胡椒（適量）生抽（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油炒白豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨控...
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![青椒炒白四季豆怎麼做-青椒炒白四季豆的做法]( "青椒炒白四季豆怎麼做-青椒炒白四季豆的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！多一個步驟炒出來的四季豆真的脆爽可口，好好吃哦🤗”食材明細主料四季豆（500g）輔料本地青辣椒（2個）調料豬油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）青椒炒白四季豆的做法步驟1、開水把四季豆燙至變色。2、放大太...
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![甜不辣炒白佛手瓜怎麼做-甜不辣炒白佛手瓜的做法]( "甜不辣炒白佛手瓜怎麼做-甜不辣炒白佛手瓜的做法")
- 食材明細主料白佛手瓜（230克）甜不辣（105克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜不辣炒白佛手瓜的做法步驟1、食材：白佛手瓜、甜不辣。2、將白佛手瓜清洗一下、去皮。3、放在案板上切開去核。4、切成片，甜不辣也切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的甜不辣和白...
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![韭菜炒白蝦米怎麼做-韭菜炒白蝦米的做法]( "韭菜炒白蝦米怎麼做-韭菜炒白蝦米的做法")
- 食材明細主料韭菜（135克）白蝦米（205克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒白蝦米的做法步驟1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鮮白蝦米（已清洗）。2、鍋倒油燒熱，下入白蝦米，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、調味炒勻...
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![榨菜絲香乾炒白佛手瓜怎麼做-榨菜絲香乾炒白佛手瓜的做法]( "榨菜絲香乾炒白佛手瓜怎麼做-榨菜絲香乾炒白佛手瓜的做法")
- 食材明細主料白佛手瓜（2個）香乾（1塊）榨菜絲（40克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲香乾炒白佛手瓜的做法步驟1、食材：白佛手瓜、香乾、榨菜絲。2、將白佛手瓜清洗清洗撈出、去皮。3、放在案板上切開去核。4、再將白佛手瓜切成粗一點的絲，香乾也切成絲。...
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![海鮮炒白粿怎麼做-海鮮炒白粿的做法]( "海鮮炒白粿怎麼做-海鮮炒白粿的做法")
- “不曉得白粿是不是年糕，我們這兒都管這東東叫白粿，是家常的一種主食。海蠣被稱作海洋牛奶，含鈣量高。”食材明細主料白粿（三條）輔料海蠣（六粒）蟹柳（少許）蛋（一枚）西蘭花（適量）紅蘿蔔（適量）豬肉（適量）木耳（適量）配料雞精（適量）油（適量）鹽（適量）老酒（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮...
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![「自制」雪菜炒白蝦米如何做簡單又好吃]( "「自制」雪菜炒白蝦米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蝦米：250雪菜：130輔料油：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.食材：雪菜（已清洗）、新鮮白蝦米（已清洗）2.將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。3.燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的白蝦米，加適量的料酒。4.翻炒一下。5.接...
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![炒白蚶子怎麼做-炒白蚶子的做法]( "炒白蚶子怎麼做-炒白蚶子的做法")
- 食材明細主料白蚶子（500g）紅辣椒（3枚）杭椒（2根）薑片（一片）輔料黃酒（半炒勺）醬油（2匙）白糖（一匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒白蚶子的做法步驟1、白蚶子洗淨。2、少量油爆香薑片，紅辣椒，加入黃酒半炒勺，醬油2匙，白糖一匙。3、放入白蚶子，蓋鍋燜。4、鍋開後白蚶子張嘴略炒一會加入杭椒...
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![肉末白四季豆炒白辣椒怎麼做-肉末白四季豆炒白辣椒的做法]( "肉末白四季豆炒白辣椒怎麼做-肉末白四季豆炒白辣椒的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料四季豆（200g）辣椒（3個）輔料小米椒（2個）大蒜（3粒）調料植物油（5g）鹽（5g）生抽（適量）老抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）肉末白四季豆炒白辣椒的做法步驟1、幹鍋放入四季豆、辣椒炒幹水分。2、植物油放入肉末炒...
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![雙椒炒白牛肝菌如何做簡單又好吃]( "雙椒炒白牛肝菌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙椒炒白牛肝的主要材料是白牛肝菌和辣椒，白牛肝菌有很豐富的營養價值，含有大量的蛋白質和維生素，具有清熱解毒的功效，菌和辣椒在一起炒出，辣椒能很好的提升菌的味道，好吃下飯，這兩種材料搭配在一起，兩種食材的香...
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![家常炒白粿怎麼做-家常炒白粿的做法]( "家常炒白粿怎麼做-家常炒白粿的做法")
- 食材明細主料白粿（適量）輔料胡蘿蔔（半根）上海青（兩顆）新鮮香菇（兩朵）香菇幹（兩朵）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白粿的做法步驟1、燒好開水，白粿，香菇幹浸泡15分鐘，洗切好其他配菜2、香菇幹剪小塊，加油，配菜翻炒至7成熟，加鹽加雞精起鍋。3、加油，砂糖...
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![家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法]( "家常炒白蘿蔔絲怎麼做-家常炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料八角香（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔切絲（用刨子刨的口感沒那麼脆）2、蒜切碎，油鍋炒香3、加幹辣椒，八角香，小火4、加入切好的蘿蔔絲爆炒，蘿蔔快變色時，加入兩勺水澱粉5...
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![豬肉炒白蘑菇怎麼做-豬肉炒白蘑菇的做法]( "豬肉炒白蘑菇怎麼做-豬肉炒白蘑菇的做法")
- “白蘑菇，學名Agaricusbisporus，別名蘑菇、洋蘑菇、白蘑菇等。雙孢蘑菇每100g鮮品中約含蛋白質3.7g、脂肪0.2g、糖3.0g、纖維素0.8g、磷110mg、鈣9mg、鐵0.6mg。雙孢蘑菇含有多種氨基酸、核苷酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素PP、維生素D原等。雙孢蘑菇所含的酪氨...
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![炒白粿的做法 簡單方便美味的炒白粿（年糕） 炒白粿怎麼做]( "炒白粿的做法 簡單方便美味的炒白粿（年糕） 炒白粿怎麼做")
- “上班的朋友們，沒有時間給自己準備好吃的，今天我給大家分享下，我最愛吃的炒白粿（有的地方叫年糕）。”食材明細主料白粿（一根）輔料大蒜（一顆）配料鹽巴（適量）醬油（適量）白醋（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白粿的做法步驟1、白粿在菜市場或者超市都...
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![蟹炒白粿怎麼做-蟹炒白粿的做法]( "蟹炒白粿怎麼做-蟹炒白粿的做法")
- “蟹炒白粿是一道地地道道的福州美食，製作原料主要有梭子蟹，白粿，輔料有蒜苗，芹菜，蝦油，白胡椒粉等等，蟹炒白粿既可以當菜，又可以做主食，在福州是很受歡迎的一道美食。這道菜的寓意是十全十美（螃蟹10只腳），年年高（白粿又名年糕），所以逢年過節的時候，福州人的餐桌上少不了這道菜，為的是博個...
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![簡單香葱炒白蛤如何做簡單又好吃]( "簡單香葱炒白蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘白蛤是一種特別好吃的貝類海鮮產品，只要你經過長時間的處理，待它體內的沙泥都排乾淨的話那時候，肉質緊緻，口味鮮美的它將是一道讓你驚豔的菜的，而且今天的這一道香葱炒白蛤沒有特別多的輔料，簡簡單單的就可以調...
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![菠菜炒白蘿蔔絲怎麼做-菠菜炒白蘿蔔絲的做法]( "菠菜炒白蘿蔔絲怎麼做-菠菜炒白蘿蔔絲的做法")
- “日子過得就是人間煙火氣，一道家常小菜，健康營養，美味可口。”食材明細主料菠菜（一把）白蘿蔔（半個）輔料葱（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜炒白蘿蔔絲的做法步驟1、菠菜擇好，洗乾淨，入沸水中焯30秒，撈出晾涼，擠出多餘的水分，切段，放入盤中。2、...
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![咖哩炒白花椰菜如何做簡單又好吃]( "咖哩炒白花椰菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白花椰菜：300g四季豆：50g肉片：100g蒜片：10g椰奶：1大匙高湯：300cc鹽：1/4茶匙糖：1/4茶匙咖哩粉：1大匙輔料具體步驟1.白花椰菜洗淨，切下一朵朵的花球，削去梗部粗皮備用。2.取鍋，加水煮沸，將作法1的白花椰菜和四季豆，依序入...
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![香芹炒白蘿蔔絲怎麼做-香芹炒白蘿蔔絲的做法]( "香芹炒白蘿蔔絲怎麼做-香芹炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料香芹（4顆）輔料白蘿蔔（半個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒白蘿蔔絲的做法步驟1、食材白蘿蔔。2、去皮切絲用鹽醃製。3、香芹理淨切斷。4、起鍋放少許玉米油，下入葱、小米辣爆香。5、下入擠幹水份的白蘿蔔是和香芹。6、翻炒均勻，放少許鹽，雞精即可出鍋！7、成...
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![蝦皮炒白佛手瓜怎麼做-蝦皮炒白佛手瓜的做法]( "蝦皮炒白佛手瓜怎麼做-蝦皮炒白佛手瓜的做法")
- 食材明細主料白佛手瓜（315克）蝦皮（25克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒白佛手瓜的做法步驟1、食材：白佛手瓜、蝦皮。2、將白佛手瓜去皮清水一下撈出。3、放在案板上切開去核。4、切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的白佛手瓜翻炒翻炒。6、然後，合入蝦皮，加適...
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![美味青椒炒白蝦仁如何做簡單又好吃]( "美味青椒炒白蝦仁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘其實我覺得不管怎麼做蝦仁都是很好吃的，特別是我這種愛吃蝦仁的人，不管蝦仁怎麼弄，我都會吃很多，這道青椒炒白蝦仁就是這樣，這道青椒炒白蝦仁做法很簡單，不僅適合大人吃，也很適合小寶寶吃，如果要是給小寶寶吃的話...
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![辣白菜炒白蘿蔔絲的做法 酸酸辣辣我的最愛——辣白菜炒白蘿蔔絲 辣白菜炒白蘿蔔絲怎麼做]( "辣白菜炒白蘿蔔絲的做法 酸酸辣辣我的最愛——辣白菜炒白蘿蔔絲 辣白菜炒白蘿蔔絲怎麼做")
- “超級下飯的素菜！”食材明細主料白蘿蔔（適量）辣白菜（適量）葱（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）白醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜炒白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔半根洗淨刨皮切絲。2、辣白菜切絲，葱切葱花。3、鍋裏熱油，爆香蒜頭。4、加入白蘿蔔絲快速翻炒。5、加入一勺白...
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味味甜
