野艾的作用與功效-野艾吃了有什麼好處

野艾一種是生長在野外的植物，比較常見，它有許多不同的名字，比如艾草、艾蒿等等。據説在古代，士兵們尋找水源就要用到野艾。他們到處去尋找野艾，將其點燃，所產生的氣體會跟着熱氣，一遇水源便蒸發了。聽起來是不是很奇妙，那麼野艾可以吃嗎？野艾吃了有什麼好處呢？讓我們來看看吧。

野艾吃了有什麼好處

艾草的功效與作用

艾草的功效很多。最常見的是拿來做艾灸。因為艾草又去濕、散寒的功效和作用。由此，機智的人們發明了艾灸。通過艾灸，可以調和陰陽、温通經絡，驅散寒邪。艾灸為温熱刺激，可使氣血協調、營衞和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。夏天做個三伏灸，一年不生病。

1、艾灸

艾草煮雞蛋在民間經常食用。在我的家鄉，以前家裏來客人，都會將艾葉熬湯，然後煮艾葉荷包蛋湯，加點冰糖。

艾草泡腳有去寒濕、去虛火的功效。艾草又有殺菌抗毒的功效。所以，使用艾草水泡腳還能預防腳氣。

艾草可以用來做艾草粿。清明節中國有個傳統，會做清明粿。最常見的是去田間採集鼠鞠草。一些地方喜歡用艾草來做粿。於是有了艾草粿。不過，野蠻人還是更喜歡鼠鞠草做的粿。

2、理氣活血

理氣活血是以野艾蒿的重要功效之一，它不但能調理氣血，能活血之痛，平時可以用於女性月經不調和，經期腹痛等不良症狀的預防與調理，另外女性在懷孕以後，如果出現胎動不安，也可以食用適量的野艾蒿就能症狀明顯好。

2、祛風除濕

人體內風濕因子過多，濕毒過重以後就會引發多種疾病，會讓風濕關節痛和濕疹以及黃疸等疾病高發，如果平時能多用野艾蒿煮水以後泡腳就能祛風除濕，也能有效減少這些疾病發生，對維持人體健康有很在的好處。

4、預防感冒

野艾蒿能去除人體內風寒，平時人們不小心受了風寒以後可用野艾蒿煮水喝，就能把身體內的寒氣去掉，能有效減少風寒感冒的發生。另外人們感冒以後如果出現頭痛或者身重無力等不良症狀，也可以用野艾蒿進行調理，可以用它做艾薰也可以用它煮水喝。

5、驅除蚊蟲

野艾蒿具有獨特的香氣，它含有大量天然揮發油，平時把它擺放在室內，這種氣味能揮發到室內空氣中，而蚊蟲十分害怕這種氣味，它們會自動選擇遠離，所以野艾蒿就能起到明顯的驅蚊作用，在夏天把它擺放在室內對保持室內環境有很大的好處。

野艾吃了有什麼好處？相信大家看完上面的內容後會更加感覺神奇，沒錯，野艾就是這麼一種神奇的植物。平常聽得比較多的可能就是艾灸，其實野艾遠不止這麼一種功效，它對人們日常生活的健康是很有益的。感興趣的朋友們不妨去試試，效果不錯哦。