喝酒可以壯陽嗎

喜歡喝酒的人很多，但是喝酒對於身體健康是有很多害處的。所以都不推薦大量的飲酒。這篇文章為我們介紹了喝酒的其中一個壞處，大家知不知道喝酒可以壯陽嗎，看看文章中是怎麼説的吧，到底喝酒對於壯陽有沒有作用呢。

喝酒可以壯陽嗎

一、喝酒不可以壯陽

喝酒傷肝，從而損傷腎臟，我們都知道，酒中含有不同濃度的酒精，不同的種類含量不同，白酒較高，而啤酒則偏低。一般會隨着血液循環與人體全身，最後在肝臟得到分解，因此如我們瞭解的，喝酒多與肝臟的損害極大，嚴重的灰導致酒精肝等病症。所以，喝酒不能壯陽

二、壯陽的食物

1、乾貝

乾貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。最重要的是，乾貝具有滋陰補腎、和胃調中功能。

2、墨魚

墨魚適合燉湯，基本上可以放到各種湯裏，比如煮蓮藕排骨薑片湯時放一些一起煲，特別滋陰壯陽。

3、生蠔

論是古代的西方還是中國傳統的海邊漁家，都相信生蠔“壯陽”的功效。傳説歷史上最有名的18世紀威尼斯情聖 Giacomo Casanova 每次採花前都要先吃上好幾打生蠔。事實上，生蠔富含鋅，很多科學研究也證實男性體內缺鋅會影響到性器官的發育和功能。除了生蠔，很多海洋生物都富含氨基酸，比如各種青貝和蛤蜊，國外也有實驗證明這些氨基酸能影響動物性荷爾蒙的釋放。所以，多吃海產品是能壯陽的。

4、黑豆

黑豆被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者。

5、栗子

雖然其“性温，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。”但吃多會脹氣，因為澱粉和含糖量高，有些人多吃還容易胖。其實，栗子補腎的重點在於少吃。最簡單的做法就是水煮，栗子白菜，每次放兩顆，甜甜的，當藥引子。

6、山藥

大家都説山藥好，補肺健脾，益腎填精。最簡單的食膳就是和薏米芡實一起煮粥，每天一小碗，一段時間就能感覺到腎虛有很大的改善；但肝火太旺或者便祕的人卻不適合。

7、韭菜

俗稱“起陽草，”《本草綱目》裏有曰 “韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效。”一般家常做法就是韭菜炒雞蛋；但燒烤的做法更簡單：韭菜塗上橄欖油，撒海鹽和黑胡椒，稍微烤一下就熟透，味道還新鮮甜美。

8、藥酒

酒精能活絡經脈，幫助把浸泡藥材裏的元素疏通到身體各處，達到強身健體的作用。比較常見的藥酒可以自己配，除了作為基酒的白酒，可以放人蔘，枸杞，鹿茸，羊腎，海馬，肉蓯蓉，鎖陽，紫河車和杜仲；還有一些特別的少數民族地區的食材，比如像廣西的大頭螞蟻等都是傳説中神奇的食材。

9、魚子醬

魚子醬含有豐富的蛋白質和荷爾蒙，是很有效的催情食物。而它昂貴得令人咋舌的價錢，絕對會讓他不好意思説它不管用!

10、藏紅花

在中東及中世紀歐洲宮廷，藏紅花被視為最名貴的香料和藥材。貴族常用來醫治血液及其他疾病，是著名的“活血草藥”。古波斯人和埃及人用藏紅花來壯陽、解毒。

11、果仁

果仁能夠存進男性性激素的分泌，令其規律化。尤其是核桃和松子的功能，能夠起到健腎、補血、益胃和潤肺的功能

文章告訴了我們喝酒可以壯陽嗎，詳細的介紹了為什麼喝酒不能壯陽，然後還為我們介紹了真正可以壯陽的食物有哪些，總共介紹了十一種食物，這是一種食物才是對於人體健康非常有幫助的食物，喜歡吃的人可以多吃一點這些美食喲。