原來不能和這些一起吃！-蝦與韭菜很美味

很多人説蝦和韭菜不能一起吃，到底能不能一起吃呢？肯定是可以的，不但可以一起吃，還非常的合適。蝦含有十分豐富的蛋白質，而韭菜的纖維非常的多，可以幫助人體補充需要的蛋白質之餘，還能增加腸胃的消化能力，改善排便等不暢通的問題。

一、蝦與韭菜一起吃的好處

1.温腎助陽

蝦性温，味道甘甜鮮美，和韭菜一起吃，兩者之間的營養物質會完美的結合在一起，從而起到温腎補陽的作用。

2.補氣血

韭菜和蝦中都含有豐富的維生素等營養物質，兩者一起吃則維生素這些營養成分可以更大程度的得到發揮，起到補氣血的作用。

3.均衡營養搭配

我們的人體中總是需要很多的的營養物質，而如果我們只是經常性的只吃一種菜的話，是不能使身體獲取所需要的營養物質的，而蝦和韭菜結合在一起則可以充分的提供我們身體內所需要的大部分營養物質。

二、蝦、韭菜不能和什麼一起吃

1.蝦+南瓜

兩者一起吃會導致我們的肚子不舒服，比如會引起腹瀉、腹脹。

2.蝦+荷蘭豆

兩者分開吃對我們的身體是極具營養的，但是一起吃會因為營養物質的衝突，產生中毒的現象。

3.蝦+苦瓜

兩者分開吃對我們的身體是極具營養的，但是一起吃會因為營養物質的衝突，產生中毒的現象。

4.蝦+葡萄

會刺激我們的腸胃道，對我們的腸道是非常不好的影響。

5.蝦+紅棗

無論是蝦還是紅棗，分開吃對我們的身體都是非常有好處的，但是一起吃出現中毒的現象。

6.蝦+茶

會阻礙身體對營養物質的吸收，使我們的身體吸收不到身體所需要的營養物質，對健康不利。

7.蝦+橙子

會產生毒素，導致我們的身體產生不適的症狀。

8.蝦+番茄

會導致食物中毒，不利於我們身體的健康。

9.蝦+果汁

會使我們的肚子發生不舒服的感覺，發生腹瀉的情況。

10.蝦+濃茶

會不利於我們的消化，使肚子難受。

11.蝦+橄欖

會不利於我們的消化，使肚子難受。

12.蝦+西紅柿

一起吃會產生劇毒，使我們的健康受到威脅。

13.蝦+南瓜

一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

14.蝦+木瓜

一起吃會產生中毒的現象，出現腹痛的感覺。

15.蝦+果汁

一起吃會產生腹瀉的現象。

16.蝦+西瓜

會產生腹痛、腹瀉、噁心的症狀。

17.蝦+櫻桃番茄

一起吃會產生砒霜，發生中毒的現象。

18.蝦+洋葱

一起吃會形成草酸鈣，從而導致身體內產生結石。

19.蝦+葡萄

會引起身體發生不適的情況。

20.蝦+山藥

一起吃會引起腹痛、噁心、嘔吐的症狀。

21.蝦+烏雞

一起吃會中毒，從而威脅到我們的身體健康。

22.韭菜+牛肉

這兩種食物分開吃對我們的身體很有好處，但是一起會引起中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。

雖然蝦與韭菜是可以一起吃的，但是也有很多是不能一起吃的，只要避開了不能一起吃的，那麼都可以放心的吃了。同時，蝦本來就是容易導致過敏的食物，因此在吃蝦的時候，還是小心有什麼是不能和蝦一起吃的，而比如富含維生素的水果，可能會引起不適。