金桔的作用有什麼
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大家都知道金桔了吧,一種並不起眼的果子,背後隱藏了很大的藥用價值。記得以前小的時候,一有喉嚨不舒服,媽媽就會衝一杯鹹金桔水給小編喝,喝完第二天就沒事了。所以大家想知道金桔的作用有什麼嗎?它還可以怎麼吃的?小編下面給大家介紹一下。
一、金桔的作用
1.美容護膚
金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
2.開胃生津
金桔作為食療保健品,金桔蜜餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘温,能理氣解鬱,化痰。
3.預防慢性病
金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
4.防感冒
金桔能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。
5.消食醒酒
適宜胸悶鬱結,不思飲食,或傷食飽滿,醉酒口渴之人食用。
二、金桔怎麼吃
(一)金蓮金桔桂花茶
乾癟的花在水中靜靜的綻放成飽滿的花朵,尤其是金蓮花,綻開以後尤為美麗,配上桂花,口味和顏色都很登對。
用料:金蓮花乾花3-5朵、金桔2粒、冰糖適量、桂花適量。
做法
1、用開水暖一下壺,放入4粒金蓮花
2、加入適量冰糖,如果不喜歡甜可以不加。
3、金桔洗淨對開切4瓣後在從中間攔腰切開,放入壺中。
4、倒入90°左右的開水,燜泡5.6分鐘,見花朵全部綻開後便可飲用。
小貼士
1、金桔宜作盆栽觀賞及盆景,同時其味道酸甜可口,南方暖地栽植作果樹經營。
2、金桔對維護心血管功能,防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
功效:金蓮花功能主治清熱解毒,同時治上呼吸道感,扁桃體炎,咽炎,主要用於咽喉腫痛、口瘡、目赤等症,如遇急性可以加量,但切勿長期加量飲用,長期飲用會傷腎。如果吃辣火鍋後,喝上幾杯可以緩解上火。
(二)金桔果醬
金桔藥性甘温,能理氣解鬱,化痰。
用料:金桔500克、冰糖200克、水400毫升。
做法
1、金桔放入水裏用淡鹽水浸泡30分鐘後清洗乾淨擦乾水份。
2、攔腰對半切開。
3、用吃飯的不鏽鋼勺子柄的尖頭挑掉籽,切成細絲,和冰糖一起加入鍋中,倒入約400毫升的水(以剛好沒過金桔為好)。
4、另起鍋燒開水後,果醬瓶用涼水沖洗乾淨,放入煮5分鐘消毒。拿出倒扣烘乾水份。
5、大火燒開後轉中小火熬製約30分鐘至變的濃稠,不停攪拌,以防止粘鍋和糊底。
6、煮至金桔皮變的有點透明,量明顯變少。熬到果醬的濃稠狀態。趁熱裝入煮過的果醬瓶中,倒扣30分鐘後放冰箱冷藏。
小貼士
1、治慢性支氣管炎還可以用金桔加冰糖隔水燉服。
2、胸悶鬱結、不思飲食者或傷食飽滿、醉酒口渴者,急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、血管硬化者更加適合食用。
功效:金桔可預防色素沉澱、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。
金桔的作用有什麼,金桔可以怎麼吃,小編就先介紹到這裏了。可能有不少人看了小編的這篇文章,才知道金桔還有這麼多作用的吧,而且金桔的吃法也是多種多樣的,有興趣的大家也可以跟着學起來哦,希望小編以上的方法都能幫助到大家哦。
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