葱棗湯怎麼做-葱棗湯的做法

“葱棗搭配，有去風散熱、健脾養心之功，對感冒【特別是春季】有輔助療效。
紅棗中的維生素C可以使膽固醇轉變為膽汁，搭配有降脂作用的葱煮湯喝，適合高脂血症患者常食。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

葱棗湯的做法步驟

• 1、紅棗，備用。

• 2、紅棗洗淨，用水泡軟。

• 3、葱白洗淨，切段。

• 4、鍋內加入適量水和紅棗。

• 5、大火燒開轉小火，煮20分鐘。

• 6、再加入葱白。

• 7、繼續用小火煮10分鐘即可。

• 8、盛入碗中。

• 9、養生湯。