花生奶怎麼做-花生奶的做法

“花生被人們稱譽為“長生果”，營養豐富，是物美價廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。用花生加牛奶來磨豆漿非常的好喝，再加入一點大米，口感很香滑。”

食材明細

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• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

花生奶的做法步驟

• 1、花生泡發之後，加入大米一起清先乾淨。

• 2、將洗好的花生、大米加入豆漿機，加入1100毫升水，100毫升牛奶，開啟“五穀豆漿”模式。

• 3、磨好之後過濾到杯子裏，再調入砂糖就可以了。冷藏口感更好！