陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法

“荷葉有清暑利濕、升發清陽的功效，而陳皮理氣開胃，燥濕化痰。夏天常喝些荷葉茶，既可以消暑利濕，又可以健胃和中，是適合大多數人的保健茶飲。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

陳皮荷葉茶的做法步驟

• 1、陳皮、荷葉1：1的比例，沖洗一下。

• 2、玻璃壺裏加入500ml清水，倒入陳皮和荷葉。

• 3、開火煮10分鐘。

• 4、每天當茶喝，如果沒時間煮也可以用沸水沖泡了喝。