![下午茶陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃]( "下午茶陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陳皮荷葉茶是由陳皮和荷葉一起製作而成的一款茶葉，這款陳皮荷葉茶不是一款普通的茶，而是用於保養身體，是一款養生茶，所以老年人特別喜歡喝，這款茶的泡製方式比較簡單，只需要準備好原材料，洗淨，然後用開水沖泡即可...
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![好喝的陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃]( "好喝的陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陳皮是具有極高的藥用價值，主要是具有很好的清腸利胃的功效，荷葉也是經常拿來入藥的，具有解暑清熱、升清化濁、散淤止血之功效,經常服用還可以減肥，因此將陳皮與荷葉做成的陳皮荷葉茶具有極高的藥用價值，清心...
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![營養的陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃]( "營養的陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料陳皮：10荷葉：5輔料水：適量具體步驟陳皮和荷葉，分別用水洗去浮塵。砂鍋里加入水，水開後倒入陳皮。煮三分鐘後，加入荷葉。大火煮滾後，繼續煮三分鐘，然後蓋上蓋子，燜五分鐘。喝的時候只取湯汁，可以用濾網幫忙。荷...
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![陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法]( "陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法")
- “荷葉有清暑利濕、升發清陽的功效，而陳皮理氣開胃，燥濕化痰。夏天常喝些荷葉茶，既可以消暑利濕，又可以健胃和中，是適合大多數人的保健茶飲。”食材明細主料陳皮（適量）荷葉（適量）輔料清水（500ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮荷葉茶的做法步驟1、陳皮、荷葉1：1的比例，沖洗一下...
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![清爽陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃]( "清爽陳皮荷葉茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陳皮荷葉茶在夏天是一種非常受歡迎的飲品，陳皮的酸澀被荷葉的鮮香中和掉，兩者的融合為這種飲品帶來的不一樣的口感風味。陳皮荷葉茶不同於普通的茶喝起來苦澀夾口，反而有一種清淡的甜味。陳皮、荷葉都是簡單...
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![綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法]( "綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法")
- “綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。對便祕、瘦身美體、減肥有促進作用。”食材明細主料麪粉（200克）輔料綠茶粉（10克）奶粉（1...
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![陳皮荷葉茶的功效]( "陳皮荷葉茶的功效")
- 陳皮荷葉茶大家喝過嗎，知道陳皮荷葉茶的功效嗎，看看這篇文章的介紹就清楚了，文章告訴了我們如何製作陳皮荷葉茶，喜歡喝這款茶的人可以看看，自己親自動手製作一款這樣美味的茶也是非常不錯的選擇喲，很有用的一篇文章。陳皮荷葉茶的功效1、清肝敗火陳皮和荷葉都是涼性藥材，都具有...
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![陳皮茶的功效-陳皮茶解暑]( "陳皮茶的功效-陳皮茶解暑")
- 不知道有多少人會知道陳皮這種配料呢？其實很多人都有見過、吃過，只是名稱上可能還不是很知道，其實陳皮就是橘皮，是橘樹成熟果皮曬乾而成；陳皮不僅可以用來當煮湯配料，還可以直接泡茶喝，陳皮茶是一味非常好的解暑茶，今天咱們這邊就來介紹一下陳皮茶。一、陳皮茶解暑將陳皮10克洗淨...
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![檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法]( "檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法")
- “收到好朋友寄來的茶，立馬泡一杯，這茶真不錯，清香怡人，醒腦明目，常喝能緩解眼疲勞，眼睛乾澀的症狀，特別適合經常看手機的朋友以及電腦族。”食材明細主料檸檬荷葉茶（1包）輔料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬荷葉茶的做法步驟1、檸檬荷葉茶打開包裝，取其中一小包。...
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![羅漢果陳皮薄荷茶怎麼做-羅漢果陳皮薄荷茶的做法]( "羅漢果陳皮薄荷茶怎麼做-羅漢果陳皮薄荷茶的做法")
- “傳説羅漢果化痰止咳，也不知道真假，但是甜，所以我家也經常煮，特別是有時候老大帶水去學校都不喝的，煮羅漢果她就喝完。加點薄荷，涼絲絲的。”食材明細主料羅漢果（兩隻）輔料陳皮（適量）薄荷（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果陳皮薄荷茶的做法步驟1、羅漢果洗乾淨，再掰碎，陳...
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![減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法]( "減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法")
- “清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精”食材明細主料荷葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥荷葉茶的做法步驟1、準備荷葉，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需...
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![荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌]( "荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌")
- 夏天來了，池塘裏的荷花開了，看看荷花覺得荷花身上每個部件都很有用，蓮蓬可以吃，根部的藕，而荷葉中的荷葉鹼是具有降低血膽固醇和甘油三酯，對患有高血脂的人羣有一定的治療功效，所以荷葉是可以做成荷葉減肥茶的。下面會詳細的介紹荷葉茶。荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌一、減...
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![荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法]( "荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法")
- 食材明細主料幹荷葉（10克）山楂（10克）陳皮（5克）冰糖（適量）輔料水（750ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉山楂茶的做法步驟1、將幹荷葉，山楂，陳皮放入鍋中，洗淨，加水750ml，浸泡10分鐘。2、開火，煮開後，轉小火煮10分鐘。3、將茶湯過濾，加入適量冰糖，攪拌至冰糖融化即克。4、好喝，減肥。...
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![大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做]( "大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做")
- “大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡/燜煮就可浸出濃郁的香茶，大麥茶生津潤燥，易消化，還有降壓的功效，加少許荷葉同煮，燜出一壺健康養生茶。”食材明細主料大麥（適量）清水（500毫升）輔料荷葉（10克）原味（口味）煮（工藝）十分...
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![如何泡製陳皮荷葉茶呢-陳皮荷葉茶的歷史是什麼]( "如何泡製陳皮荷葉茶呢-陳皮荷葉茶的歷史是什麼")
- “陳皮”，做菜煮粥時放一小片就能調出一絲橘皮清香，越是陳舊，味道越是香濃；用“荷葉”做飯，墊在下邊可以使米飯都帶有荷的一抹幽香，“陳皮”與“荷葉”兩種風馬牛不相及的材料加在一起煮茶會怎麼樣，下面就讓小編給大家介紹一下陳皮荷葉茶。一、陳皮荷葉茶的史料“陳皮”與“荷葉...
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![山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法]( "山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法")
- “消脂減肥，美容養顏。女人夏天必備。非常簡單易制哦。”食材明細主料荷葉（適量）山楂（適量）紅棗（適量）甘草（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂荷葉茶的做法步驟1、將材料略浸泡，過濾。黨蔘切段。2、所有材料入鍋，武火煮沸後改文火慢煮5分鐘3、將茶和冰糖放在茶...
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![白扣陳皮荷葉糯米蒸排骨怎麼做-白扣陳皮荷葉糯米蒸排骨的做法]( "白扣陳皮荷葉糯米蒸排骨怎麼做-白扣陳皮荷葉糯米蒸排骨的做法")
- “白扣作為調味料，可去異味，增香辛，常用於配製各種滷湯。於偶然間看到一道添加白扣的粥食藥膳，豁然了悟。白扣作為中藥材，有化濕健胃，行氣，止嘔之用，適於脾胃氣滯、食慾欠香者，還可幫助緩解胸悶腹脹、噯氣反胃。將白扣陳皮加入糯米蒸排骨中，不僅可以增香，還可以有理氣之用。”食材明...
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![陳皮藏茶的做法 健脾和胃消食導滯陳皮藏茶 陳皮藏茶怎麼做]( "陳皮藏茶的做法 健脾和胃消食導滯陳皮藏茶 陳皮藏茶怎麼做")
- “有姐姐嚷嚷着過節吃多了，胃腸脹滿，體重增加。過節就是吃吃喝喝睡懶覺，不長十斤怎麼對得起過節？不過腹腕脹滿，美食在前也無食慾的感覺確實不怎麼好，那我們來喝茶吧。一盒藏茶，平時還真顧不上喝。藏茶是藏族同胞的生活必需品，有“一日無茶則滯、三日無茶則病”之説。中醫認為，全發...
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![青梅決明子荷葉陳釀怎麼做-青梅決明子荷葉陳釀的做法]( "青梅決明子荷葉陳釀怎麼做-青梅決明子荷葉陳釀的做法")
- “青梅決明子荷葉陳釀功效：消脂減肥、清肝明目、補脾益氣”食材明細主料青梅（1200g）決明子（100g）荷葉（20g）輔料還原水（6000ml）菌粉（3g）紅糖（1000g）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）青梅決明子荷葉陳釀的做法步驟1、準備決明子和荷葉，煮開後放涼待用2、青梅用環保酵素浸泡30分鐘，去殼切...
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![陳皮紅茶怎麼做-陳皮紅茶的做法]( "陳皮紅茶怎麼做-陳皮紅茶的做法")
- “最近胃口不怎麼好，給自己煮了一份陳皮紅茶。”食材明細主料陳皮（適量）紅茶（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮紅茶的做法步驟1、準備好的陳皮和紅茶。2、陳皮洗乾淨加水。3、煮開加紅茶。煮3分鐘。4、過濾。5、一杯陳皮紅茶就好啦。...
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![陳皮檸檬茶的做法 檸檬茶創新飲品|陳皮檸檬茶 陳皮檸檬茶怎麼做]( "陳皮檸檬茶的做法 檸檬茶創新飲品|陳皮檸檬茶 陳皮檸檬茶怎麼做")
- “陳皮它所含的揮發油對胃腸道有温和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內積氣，增加食慾。檸檬富含維生素c，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效，陳皮和檸檬組合在一起那好處可是雙重疊加，所以陳皮檸檬茶對於輕養生是很不錯的一款...
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![荷葉減肥法——荷葉減肥茶]( "荷葉減肥法——荷葉減肥茶")
- 荷葉是一種很好的養生中藥材，喝荷葉茶是減肥瘦身的好辦法，在現代生活中普遍存在。而且除了能減肥瘦身外，其實荷葉還對於人體有其他方面的好處，今天小編就來跟大家分享下關於荷葉的功效以及它相關的飲用方式、注意事項方面的知識。一、荷葉減肥法原理荷葉為多年水生草本植物蓮...
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![楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做]( "楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做")
- “想瘦身的朋友可以經常飲用此茶。”食材明細主料幹山楂（適量）輔料荷葉（適量）陳皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楂荷葉茶的做法步驟1、備齊原料。2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大...
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![怎麼自制荷葉薏米陳皮水]( "怎麼自制荷葉薏米陳皮水")
- 將荷葉，薏米和陳皮清洗乾淨，共同放置在同一鍋水中，進行熬煮。陳皮中富含豐富的營養成分。包括胡蘿蔔素，維生素b1，維生素b2，檸檬酸，鈣，鎂，磷，鐵等多種營養元素。陳皮用於泡水喝的時候氣味香濃。陳皮保存的時候，應該置於陰涼乾燥並且通風的地方，注意防潮，注意防蛀。荷葉又叫做蓮花莖，主要...
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![荷葉陳皮玫瑰花茶如何做簡單又好吃]( "荷葉陳皮玫瑰花茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料荷葉：少許陳皮：一片幹玫瑰花：少許輔料具體步驟1.把荷葉，陳皮，幹玫瑰花用清水稍微洗一下，一同放進鍋裏同煮2.水燒開後再夠煮幾分鐘即可。此茶適合痰濕體質的人經常飲用，如果擔心荷葉過寒，可多放幾朵幹玫瑰花。...
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味味甜
