紅棗南瓜小米豆漿怎麼做-紅棗南瓜小米豆漿的做法

“南瓜潤肺益氣，促進腸胃蠕動，還會有利尿和美容的作用。
小米養心暖胃，具有滋陰養血、健脾和胃的作用。
紅棗養氣補血，可以駐顏祛斑，使面部皮膚紅潤有光澤，也有一些美容養顏的效果。
紅棗南瓜小米豆漿，一款超簡單的美容養顏豆漿，特別適合現在漸冷的季節喲。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

紅棗南瓜小米豆漿的做法步驟

• 1、準備食材。

• 2、小米洗淨，南瓜洗淨去皮去瓤切成小塊，紅棗洗淨去棗核。

• 3、豆漿機水箱中加水至所需製漿量對應的水位線上，合上水箱蓋。

• 4、將小米、南瓜和紅棗放入豆漿機中。

• 5、蓋好研磨腔蓋，旋緊到位。

• 6、豆漿機接通電源，選擇“五穀”程序，容量“900毫升”，開始製漿。

• 7、大約二十多分鐘，製漿完成。

小竅門

1.根據口味加入白糖飲用。