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番石榴西芹汁的做法 增強免疫—番石榴西芹汁 番石榴西芹汁怎麼做

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番石榴營養豐富。不但含有蛋白質、脂肪、糖類等,可開胃消食,增加食慾,促進兒童生長髮育。而且含有維生素A、B族維生素、維生素C、鈣磷鐵等,可以增強人體的免疫力。
此款果汁一般人均可食用,尤其適合男性食用。

食材明細

主料
  • 番石榴 (1個)
  • 西芹 (1根)
輔料
  • 涼白開 (300毫升)
  • 蜂蜜 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

番石榴西芹汁的做法步驟

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    1、原料圖。(番石榴、西芹、蜂蜜)

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    2、番石榴洗淨切成小丁。

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    3、西芹洗淨掰成小段,掰的時候去掉筋。

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    4、番石榴和西芹倒入料理機中,並加入300毫升涼白開。

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    5、調入適量蜂蜜。

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    6、攪拌成汁即可。

小竅門

詩心片語:
1:番石榴儘量選新鮮的,水份比較足。
2:蜂蜜的量不用太多。
3:此果汁過濾後口感更佳。

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