萵筍甜瓜汁怎麼做-萵筍甜瓜汁的做法

“甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩。
甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養。
甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟，減輕慢性肝損傷。
現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲，絲蟲等作用。
買了一根萵筍。
把嫩芽和嫩芽揪下來，嫩芽讓我拌菜了，天熱了，嫩葉也放不住，讓我打汁來喝了。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

萵筍甜瓜汁的做法步驟

• 1、菜葉個甜瓜洗淨。

• 2、菜葉切碎。

• 3、甜瓜切丁。

• 4、放果蔬杯裏放純淨水。

• 5、破壁機打汁。

• 6、打好的果蔬汁。

• 7、倒碗裏，放些許蜂蜜調味。

• 8、成品。