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水醃菜炒西瓜皮怎麼做-水醃菜炒西瓜皮的做法

水醃菜炒西瓜皮怎麼做-水醃菜炒西瓜皮的做法

水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做

平時我們吃西瓜時都會把西瓜皮扔了,其實西瓜皮也有很多功效,西瓜皮不但解熱,還有促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝,美白滋潤皮膚,淡化痘印的功效。西瓜皮因解毒清熱、開胃生津,其含糖不多,適於各類人羣食用。

食材明細

主料
  • 西瓜皮 (150克)
  • 醃菜 (80克)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 辣椒 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 味精 (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

水醃菜炒西瓜皮的做法步驟

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第2張

    1、西瓜皮削去外層的硬皮。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第3張

    2、把削去外皮的西瓜皮切成小條。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第4張

    3、準備一些水醃菜。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第5張

    4、姜蒜切絲,辣椒切段備用。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第6張

    5、炒鍋倒油燒熱,下辣椒、姜蒜絲煸炒出香味

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第7張

    6、放入切好的西瓜皮翻炒幾下。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第8張

    7、放入水醃菜翻炒翻炒。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第9張

    8、放入適量鹽翻炒均勻。

  • 水醃菜炒西瓜皮的做法 水醃菜炒西瓜皮怎麼做 第10張

    9、放入少量生抽和少許的味精翻炒均勻即可關火食用。

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