無糖牛奶小甜品怎麼做-無糖牛奶小甜品的做法

“想吃甜品又怕長胖？這個超級適合愛吃甜品的你們，十分鐘吃出三層口味，不放糖也有甜蜜感，也可以當早餐哦🍴。”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

無糖牛奶小甜品的做法步驟

• 1、澄面與燕麥片倒入碗中，攪拌均勻。

• 2、倒入適量的牛奶，與澄面充分攪拌成漿。

• 3、將剩餘牛奶全部倒入碗中，攪拌均勻。

• 4、放入微波爐加熱5分鐘（我用的是100％的微波）。

• 5、五分鐘之後在碗中打入一個雞蛋。

• 6、繼續加熱1分半。

• 7、溏心蛋哦！牛奶也很粘稠，就是那種小甜品一樣的🍽。

小竅門

1．放入微波爐前千萬記得一定一定要攪拌均勻，不然牛奶是不成型的！
2．我覺得1分半的溏心蛋剛剛好，喜歡熟一點的可以再加30秒。3分鐘的蛋是剛剛好全熟的，建議不要超過三分鐘。
3．吃到最後會有一點點的澄面在下面，個人覺得挺好吃的，因為我本身特別喜歡澄面，比較勁道一點。
4．容器儘量選大一點的，不然牛奶在加熱時會溢出來。剛出的會很燙，得放涼後吃。