![素炒野芹菜怎麼做-素炒野芹菜的做法]( "素炒野芹菜怎麼做-素炒野芹菜的做法")
- “春食野菜味道香。”食材明細主料野芹菜（適量）大蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒野芹菜的做法步驟1、野芹菜一把清洗乾淨。2、切成段。3、起鍋燒油，下大蒜煸出香味。4、下芹菜翻炒均勻變軟至熟，加鹽、雞精調味。5、出鍋。...
- 9563
![炒野芹菜梗的做法 野菜一一炒野芹菜梗 炒野芹菜梗怎麼做]( "炒野芹菜梗的做法 野菜一一炒野芹菜梗 炒野芹菜梗怎麼做")
- “也可以留葉子一起炒。味道重。”食材明細主料野芹菜（適量）輔料大蒜子（適量）幹辣椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒野芹菜梗的做法步驟1、準備野芹菜，去掉葉子，洗淨。2、切斷，放適量幹辣椒，蒜末。3、熱鍋倒油。4、倒入野芹菜，幹辣椒，蒜未翻炒，放鹽。5、盛盤即可。...
- 19621
![美味野芹菜春捲如何做簡單又好吃]( "美味野芹菜春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘野芹菜春捲是一道美味可口還有營養的一道美味菜餚。但一聽一看菜的名字是春捲就以為是春天才能夠吃到的，但不是這樣的喲……是一年四季都可以食用的，但就是餡裏的野芹菜是春天才有的，其實也可以換成其它的蔬...
- 13262
![野芹菜炒肉怎麼做-野芹菜炒肉的做法]( "野芹菜炒肉怎麼做-野芹菜炒肉的做法")
- “野芹菜又叫水芹菜，主要生長在田邊或溝渠，比較潮濕的地方，野芹菜營養豐富，還含有揮發性特殊物質。並在人體保健中獨具功效，有健胃、利尿、淨血、調經、降壓、鎮靜等作用。由於芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華，而...
- 31801
![好吃的野芹菜春捲如何做簡單又好吃]( "好吃的野芹菜春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘春捲大家都吃過嗎，在重慶的大街小巷裏都有賣春捲的喲，一般都是用作早餐食用的，但是其實我個人覺得早上吃油膩的東西對腸胃不太好的，那麼接下來我們就來做一款好吃的野芹菜春捲吧，野芹菜的味道非常棒哦，有興趣的...
- 14295
![蒜香野芹菜怎麼做-蒜香野芹菜的做法]( "蒜香野芹菜怎麼做-蒜香野芹菜的做法")
- “野芹菜是一種野生的山野菜，有一股清香的味道，上市的時間一般在4、5月份，食用時一定選擇鮮嫩的，可以炒制、做湯，包餃子。野芹菜的葉子和莖都可以吃。”食材明細主料野芹菜（600克）輔料油（10克）蒜（適量）鹽（適量）味精（2克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香野芹菜的做法步驟1、把野芹...
- 27135
![家常的肉炒野芹菜香乾如何做簡單又好吃]( "家常的肉炒野芹菜香乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉炒野芹菜香乾是一道家常菜，操作簡單，還容易學習，味道也很好，就連我這種平時不吃芹菜的人都很喜歡吃這道菜，可想而知，這道菜非常美味。家裏有挑食的寶寶都可以試試，通過這道肉炒野芹菜香乾讓他不在挑剔芹菜。肉...
- 22509
![野芹菜水煎包如何做簡單又好吃]( "野芹菜水煎包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉餡：300野芹菜：500麪粉：250輔料油：適量鹽：5蠔油：4ml雞汁：4ml老抽：3ml具體步驟1.野芹菜洗淨控幹2.清水煮沸加幾滴食物油，焯水3.焯完投入涼水中4.攥幹，切碎5.豬肉餡300克6.打入適量焯芹菜的水，加鹽，雞汁，蠔油，老抽...
- 30787
![野芹菜煎餅的做法 野菜一一野芹菜煎餅 野芹菜煎餅怎麼做]( "野芹菜煎餅的做法 野菜一一野芹菜煎餅 野芹菜煎餅怎麼做")
- “野芹菜味道很重，可是煎餅裏面吃不出來。女兒説:“好好吃，可以融化在嘴裏"。這是什麼形容~~”食材明細主料野芹菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（1個）牛奶（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜煎餅的做法步驟1、野芹菜洗淨，焯水。2、切碎，擰乾水。3、大碗裏放適量麪粉，1個...
- 31034
![野芹菜炒香腸怎麼做-野芹菜炒香腸的做法]( "野芹菜炒香腸怎麼做-野芹菜炒香腸的做法")
- 食材明細主料野芹菜（250克）香腸（1根）輔料幹辣椒（1個）配料鹽（1克）雞精（2克）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜炒香腸的做法步驟1、原料見圖。2、將野芹菜洗淨切段。香腸洗淨切片。3、熱鍋，將香腸辣椒末同炒，直至香腸出油。4、下野芹菜同炒。5、野芹菜里加點鹽，與香腸炒勻。6、起...
- 23310
![家常野芹菜炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "家常野芹菜炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料野芹菜：適量輔料雞蛋：2個具體步驟1.準備食材，芹菜，雞蛋，葱，蒜，辣椒，老抽，鹽，味精。2.起鍋熱油，先把雞蛋攤了備用，再起鍋熱油，把蒜，辣椒，葱花放裏，然後放芹菜，炒一會後把雞蛋放裏，再炒一會放鹽，老抽，味精，就好了。...
- 18967
![野芹菜梗炒肉怎麼做-野芹菜梗炒肉的做法]( "野芹菜梗炒肉怎麼做-野芹菜梗炒肉的做法")
- “野芹菜～這種生長在野外的野生植物可不僅僅是野菜這麼簡單，它所擁有的神奇功效和不可忽視的保健作用才是最為珍貴的!”食材明細主料野芹菜梗（適量）米椒（適量）肉（適量）大蒜梗（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜梗炒肉的做法步驟1、野...
- 8168
![野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎麼做]( "野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎麼做")
- “野芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明野芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有“廚房裏的藥物”、“藥芹”之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮靜和保護血管的作用，又可增強骨骼，預防小兒軟骨病。”食材明細主料料...
- 11888
![野芹菜的價值怎麼樣-野生芹菜能吃嗎]( "野芹菜的價值怎麼樣-野生芹菜能吃嗎")
- 野生芹菜，原產亞洲東部。散佈於中國長江流域、日本北海道、印度南部、緬甸、越南、馬來亞、爪畦及菲律賓等地。我國中部和南部栽培較多，以江西、浙江、廣東、雲南和貴州栽培面積較大。今天小編就和大家一起了解野生芹菜的相關知識。一、野生芹菜能吃嗎野生芹菜，別名水英、細...
- 4345
![野芹菜炒蘑菇如何做簡單又好吃]( "野芹菜炒蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小葉芹：適量口蘑：適量輔料葱花：適量薑片：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.將小葉芹去掉根部和黃葉，清洗乾淨。用沸水焯過。2.焯好的小葉芹捏出水分，切段。口蘑也用沸水焯過，切塊。肉切片3.鍋內放油待熱後，下肉片翻炒...
- 10073
![清炒野芹菜怎麼做-清炒野芹菜的做法]( "清炒野芹菜怎麼做-清炒野芹菜的做法")
- “去鄉下祭祖順便帶了些野菜回來，四月正是吃野菜的日子。”食材明細主料野芹菜（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒野芹菜的做法步驟1、將野芹菜整理洗乾淨，生薑大蒜切末備用。2、熱鍋加多油倒入生薑大蒜翻炒兩下。3、倒入野芹菜...
- 5864
![可口的野芹菜炒乾子如何做簡單又好吃]( "可口的野芹菜炒乾子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘野芹菜炒乾子這是我的最愛，因為野芹菜是一種十分健康的蔬菜，具有高纖維食物具有抗癌防癌的功效，喜歡吃芹菜的朋友們可以這樣做試試，保證你會愛上，芹菜很清爽，也是一種高纖維的食物，能夠促進大腸蠕動,從而達到治...
- 4351
![野芹菜炒五花肉怎麼做-野芹菜炒五花肉的做法]( "野芹菜炒五花肉怎麼做-野芹菜炒五花肉的做法")
- 食材明細主料野芹菜（適量）五花肉（適量）輔料蒜米（適量）米椒（適量）雞精（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜炒五花肉的做法步驟1、我跟賣菜老闆説我2個人吃少要點，多了吃不完。老闆説：阿妹呀！別人買菜都巴不得多要點，你就嫌多。你這樣的客户多來點就發財了，哈哈！感覺...
- 29198
![美味野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃]( "美味野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘野芹菜炒豬肉主要用到的食材是野芹菜還有豬肉，豬肉中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，野芹菜中含有豐富的纖維素可以促進人們的腸胃的蠕動，可以幫助人們消化吸收，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的...
- 28942
![纖維食物野芹菜炒乾子如何做簡單又好吃]( "纖維食物野芹菜炒乾子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘野芹菜在現如今已是一種最常見的蔬菜，也深受更多羣眾的喜歡，這類芹菜含有的維生素比較多，吃野芹菜對身體幫助較多，尤其是對有高血壓人羣，都是可以多吃這樣蔬菜；野芹菜炒乾子，芹菜搭配香乾無疑會更好的詮釋野芹菜...
- 16962
![野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃]( "野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘讓肉和菜相互浸潤，野芹菜既增加口味又不影響熟肉口感，雙倍提鮮。野芹菜炒豬肉齒頰留香野芹菜不僅去油解膩，更為菜帶來了豐富的味覺層次，在口感上形成巨大反差，肉的濃烈與野芹菜的清新，相互對抗的同時也相互交融...
- 4345
![野芹菜葉雞蛋餅怎麼做-野芹菜葉雞蛋餅的做法]( "野芹菜葉雞蛋餅怎麼做-野芹菜葉雞蛋餅的做法")
- “野芹菜又叫水芹菜，主要生長在田邊或溝渠，春季最嫩，野芹菜葉的降壓效果很好，營養成分很高，水芹菜的葉，莖含有揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。野芹菜葉中所含的維生素C比莖多，含有的胡蘿蔔素比莖部的含量高，長期食用可以幫助人安眠入睡，使皮膚有光澤，因此吃時不要把能吃的嫩葉...
- 31850
![記憶中的野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃]( "記憶中的野芹菜炒豬肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘野芹菜在我們老家一般都叫水芹菜，因為一般都生長在水邊，因此而得名，野芹菜對我們人體有很多很好的功效，它的味道比我們吃的那種普通芹菜味道會重一點，有一股清香味，小的時候經常會跟我奶奶去水邊摘野芹菜，然後奶...
- 27076
![野芹菜炒香乾怎麼做-野芹菜炒香乾的做法]( "野芹菜炒香乾怎麼做-野芹菜炒香乾的做法")
- 食材明細主料野芹菜（適量）香乾（適量）調料鹽（適量）蒜片（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野芹菜炒香乾的做法步驟1、食材:野芹菜、香乾切條。2、洗淨的野芹菜切段。3、鍋中油熱放入蒜片和幹辣椒煸香。4、放入香乾翻炒幾下。5、放入野芹菜翻炒斷生。6、放入鹽翻炒...
- 14198
![野芹菜豬肉蒸餃怎麼做-野芹菜豬肉蒸餃的做法]( "野芹菜豬肉蒸餃怎麼做-野芹菜豬肉蒸餃的做法")
- “五一放假出去爬山。看到路邊有賣野芹菜的，便買了一斤回來。包點餃子，品嚐一下春天野外的味道。”食材明細主料麪粉（500g）豬肉（500g）野芹菜（500g）輔料葱花（適量）醬油（適量）花椒麪（少許）鹽（適量）薑末（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）野芹菜豬肉蒸餃的做法步驟1、和麪，不要和...
- 31554
味味甜
