豆腐蘑菇羹的做法 輔食--豆腐蘑菇羹 豆腐蘑菇羹怎麼做

“杏鮑菇營養價值豐富,可以提高人體免疫功能.有助於胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降降壓.
豆腐可以調和脾胃,消除脹滿,通大腸濁氣,清熱散血.
將其調成羹作為寶寶輔食也是合適不過呢.”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

豆腐蘑菇羹的做法步驟

• 1、所有食材洗淨後準備好待備用。

• 2、豆腐切豌豆大小待備用。

• 3、杏鮑菇切成小碎顆粒狀待備用。

• 4、起鍋，水沸騰後放入豆腐小塊。

• 5、放入杏鮑菇，攪拌一下燜煮大概10分鐘。

• 6、玉米澱粉兑水調成糊,慢慢加入並不斷攪拌均勻成羹。

• 7、把切生菜成小碎絲放入羹中熬煮至熟即可。

• 8、怎麼樣?是不是超簡單。

• 9、成品1

• 10、成品2

小竅門

加入澱粉前事先用水兑好調好,否則直接加入粉狀會結顆粒狀。