白玉蘿蔔紫菜湯的做法 原創【仙草味道私房菜】之白玉蘿蔔紫菜湯 白玉蘿蔔紫菜湯怎麼做

“【仙草味道私房菜】之【深秋的味道】
👩‍🍳仙草烹飪🍳cooking👩‍🍳：白玉蘿蔔紫菜湯
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
深秋寒冬的日子來一碗暖暖的蘿蔔湯
配上鹹鹹的有點淡淡腥味的紫菜佐湯
暖在口中暖在心中暖在腸胃暖在心裏
這大概就是北京深秋的温度裹着味道
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲””

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

白玉蘿蔔紫菜湯的做法步驟

• 1、白玉蘿蔔切絲備用

• 2、鍋內放水，放入切好的蘿蔔絲

• 3、鍋開後，放入紫菜

• 4、煮沸關火，熱乎乎暖着胃

• 5、【仙草味道私房菜】之白蘿蔔紫菜湯

小竅門

仙草心經
1：蘿蔔湯盛出以後放入胡椒麪，米醋，香菜加以添香調味。
仙草營養
1：蘿蔔中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。
2：蘿蔔性良味甘，可消積滯、化痰清熱。
3：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾幫助消化。
4：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、幫助營養物質的吸收。
5：富含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能。