自制補鈣蝦皮粉怎麼做-自制補鈣蝦皮粉的做法

“我家寶寶九個月，寶寶一直不愛吃鈣粉，於是就買一些新鮮的小河蝦，給寶寶做蝦皮粉吃，這樣也可以補鈣”

食材明細

• 原味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

自制補鈣蝦皮粉的做法步驟

• 1、買回來的新鮮小河蝦，用清水洗乾淨。

• 2、過濾掉水分。

• 3、放入鍋裏幹炒，然後加入檸檬片一起炒，檸檬可以去腥。

• 4、炒到蝦的香味冒出就關火，把蝦放到烤盤裏。

• 5、烤箱100度循環火，烤80分鐘左右就好了，用手捏一下蝦，很脆就可以了。

• 6、把蝦放到研磨機裏，用的一字刀，打成粉就好了。

• 7、我打的粉比較細膩，這樣就好了。

• 8、做好之後放一會，然後裝進瓶子裏，每次寶寶吃輔食的時候就加一勺進去。

小竅門

如果沒有烤箱，也可以直接在鍋裏炒，要一直不停翻炒，炒到蝦很脆一捏就碎了就可以了。