蔬菜炒尼羅河鱸魚怎麼做-蔬菜炒尼羅河鱸魚的做法
- 私房菜
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食材明細
- 中辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蔬菜炒尼羅河鱸魚的做法步驟
- 1、魚肉洗淨擦乾,然後切小塊。西蘭花切小塊
- 2、鍋中放入油,倒入蒜片,薑片,辣椒段翻炒。加入魚塊,撒一點鹽炒熟後盛盤
- 3、鍋中倒入西蘭花翻炒一分鐘,加入荷蘭豆,一點醬油,鹽繼續翻炒
- 4、蔬菜炒熟後加入魚肉,一點雞精和鹽,翻炒均勻即可出鍋
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