豆豉培根烤花菜怎麼做-豆豉培根烤花菜的做法

“據説花菜是一級抗癌蔬菜，適合常吃。老公生病，各種發物都吃不了，再加上口味挑剔，能吃的東西就不多了。今天試着給他做了這款豆豉培根烤花菜，方便又好吃，多加兩碗飯。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

豆豉培根烤花菜的做法步驟

• 1、備料

• 2、花菜洗淨掰成小朵晾乾備用

• 3、培根切片，蒜切片，豆豉泡軟

• 4、在烤盤上鋪錫紙，刷一層橄欖油

• 5、依次鋪上培根、花菜、蒜瓣、豆豉，加生抽，淋點油，再撒上一點鹽。

• 6、預熱好的烤箱200度烤20分鐘。

• 7、香香的就出爐了。中西合璧好口味。

小竅門

這上面還可以加點切成圈的紅色小米椒調色調味，色香味會更好。今天老公不能吃辣，沒放。