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香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做

香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做

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剛學了一款既簡單又美味的健康小菜,看着很不錯。我也查了一下它的功效。能起到 潤肺、和胃、補脾。還能治燥咳,反胃,浮腫,腳氣,乳婦奶少,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳。外出遊玩時放到保鮮盒裏帶上也不錯哦。

食材明細

主料
  • 黃豆 (120克)
  • 香椿芽 (100克)
輔料
  • 烤花生米 (適量)
配料
  • (2克)
  • 味精 (1克)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

香椿豆的做法步驟

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第2張

    1、黃豆提前8小時浸泡。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第3張

    2、放到鍋裏煮5-6分鐘(時間過長就不脆了)。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第4張

    3、撈到涼開水裏浸泡1分鐘。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第5張

    4、香椿芽過熱水淖2秒鐘。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第6張

    5、放到涼開水中過一下。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第7張

    6、切成碎末。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第8張

    7、倒入黃豆。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第9張

    8、添加鹽、味精調勻。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第10張

    9、盛入盤中。

  • 香椿豆的做法 酥脆可口的香椿豆 香椿豆怎麼做 第11張

    10、將烤好的花生米圍着盤子擺一圈。看一下還真像向日葵呢。

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