煮老南瓜怎麼做-煮老南瓜的做法
- 熱菜
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“煮老南瓜,甜,香,糯。目前的季節正是老南瓜成熟的季節,朋友家種子許多的南瓜送來了幾個。所以就換着口味吃南瓜,炒南瓜,蒸南瓜,煎南瓜,拌南瓜,煮南瓜等等各種味的南瓜。南瓜所含的成分能促時膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
煮老南瓜的做法步驟
1、老南瓜。
2、去皮。
3、切塊。
4、放進燒好油的鍋裏,少放油。
5、加鹽炒勻。
6、倒進清水。
7、調點糖。
8、將南瓜煮熟,煮糯。
9、出鍋上桌。
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