![桃膠牛奶西米露的做法 桃膠黑加侖牛奶西米露 桃膠牛奶西米露怎麼做]( "桃膠牛奶西米露的做法 桃膠黑加侖牛奶西米露 桃膠牛奶西米露怎麼做")
- “桃膠，美容養顏的好東東————想要皮膚好，桃膠少不了！夏天，大自然陽氣上揚，人體就像天氣一樣，很容易生火。這款糖水，即養生又有美容功效，是個不錯的選擇！晶瑩剔透的桃膠和西米，搭配純滑的牛奶，味道香甜，桃膠Q彈，口感一流！”食材明細主料桃膠（25克）黑加侖葡萄乾（適量）牛奶（1瓶）西米（60克）輔料...
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![桃膠牛奶西米露怎麼做-桃膠牛奶西米露的做法]( "桃膠牛奶西米露怎麼做-桃膠牛奶西米露的做法")
- “這款湯羹實在太美了~！晶瑩剔透的桃膠和西米，搭配純滑的牛奶，口感太好，這次出品，家裏沒有一個人落下...喜歡桃膠的姐妹們，快做起來，讓自己和家人過個滋潤的週末~~”食材明細主料桃膠（7粒）西米（適量）輔料牛奶（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠牛奶西米露的做法...
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![牛奶桃膠怎麼做-牛奶桃膠的做法]( "牛奶桃膠怎麼做-牛奶桃膠的做法")
- “桃膠功效與作用補充營養、美容養顏、補腦益智桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，桃膠是桃樹自然分泌，或在外力作用下產生傷口而分泌，具有補充營養、美容養顏、補腦益智的功效。1、補充營養：人體中的細胞和組織中都含有大量的蛋白質，蛋白質不但是人體中的重...
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![香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎麼做]( "香芉牛奶西米露的做法 芋出美味～～～香芉牛奶西米露 香芉牛奶西米露怎麼做")
- “香芋也是最愛，香香地粉粉地很好吃，一般我家喜歡配上五花肉一起燜，還有搭配魚頭一起燜也很好吃呢！還沒有用香芋做過甜品，加入牛奶和西米一起煮，真的好吃極了～”食材明細主料香芋（一個）西米（150g）輔料純牛奶（250ml）白糖（適量）清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芉牛奶西米露的...
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![牛奶西米露湯圓的做法 花樣美食-牛奶西米露湯圓 牛奶西米露湯圓怎麼做]( "牛奶西米露湯圓的做法 花樣美食-牛奶西米露湯圓 牛奶西米露湯圓怎麼做")
- “元宵節，吃湯圓。”食材明細主料花生湯圓（400克）黑芝麻湯圓（400克）西米（200克）清水（適量）牛奶（2盒）輔料白糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶西米露湯圓的做法步驟1、準備所有材料2、西米用水清洗一下，瀝乾水分3、鍋下水，煮開，放入牛奶。4、煮開後，放入西米，攪勻。5、再放入湯...
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![桃膠牛奶怎麼做-桃膠牛奶的做法]( "桃膠牛奶怎麼做-桃膠牛奶的做法")
- 食材明細主料牛奶（適量）桃膠（適量）紅棗（5-6顆）枸杞（少許）蓮子（少許）西米（少許）輔料冰糖（少許）原味（口味）未知（難度）桃膠牛奶的做法步驟1、準備好泡了兩天的桃膠。2、洗乾淨放入紅棗蓮子加水煮。3、水開然後放入西米。4、小火慢慢燉。5、40分鐘左右加入牛奶和枸杞即可。6、😬...
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![桃膠椰汁西米露怎麼做-桃膠椰汁西米露的做法]( "桃膠椰汁西米露怎麼做-桃膠椰汁西米露的做法")
- “秋天氣候乾燥，多食湯水糖水由內調理身體，清潤的糖水是非常不錯的選擇。”食材明細主料桃膠（40g）洋薏仁（20g）椰漿（1盒）西米（20g）輔料冰糖（適量）清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠椰汁西米露的做法步驟1、準備材料，桃膠提前一晚泡發。2、煮鍋內倒入兩碗水，燒開後把西米倒入...
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![牛奶水果西米露怎麼做-牛奶水果西米露的做法]( "牛奶水果西米露怎麼做-牛奶水果西米露的做法")
- “繼續西米，因為減肥，就用了脱脂奶，雖然沒有純牛奶好喝，但配上蜂蜜還是不錯的。”食材明細主料西米（適量）牛奶（適量）水果（適量）輔料蜂蜜（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛奶水果西米露的做法步驟1、西米是提前煮過的，水果可以選自己喜歡的，我用了芒果，火龍果和香梨。2、將牛奶...
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![芒果牛奶西米露怎麼做-芒果牛奶西米露的做法]( "芒果牛奶西米露怎麼做-芒果牛奶西米露的做法")
- “奶香，果香融為一體，非常濃郁，西米QQ的，作為下午茶，或甜品還是很不錯哦！”食材明細主料小西米（適量）牛奶（適量）芒果（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果牛奶西米露的做法步驟1、備好食材：如圖。2、牛奶備好。3、養生壺加水燒開。4、放入西米煮至半透明狀。5、倒...
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![牛奶紅豆西米露怎麼做-牛奶紅豆西米露的做法]( "牛奶紅豆西米露怎麼做-牛奶紅豆西米露的做法")
- 食材明細主料小西米（50克）輔料牛奶（適量）蜜蜜豆（適量）配料煉乳（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆西米露的做法步驟1、小西米洗淨，放入沸水中煮2、煮至中間尚有白芯，關火，燜5-10分鐘3、煮好的西米盛入冰水中冷卻4、撈出過涼的西米放入冰牛奶的碗中5、裹上保鮮膜放入冰...
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![南瓜牛奶西米露怎麼做-南瓜牛奶西米露的做法]( "南瓜牛奶西米露怎麼做-南瓜牛奶西米露的做法")
- “立夏剛到，意味着正式開啟夏天的飲食模式了，我也是老想着要做些什麼好喝做法簡單的飲品解解饞，如什麼奶昔、水果茶、養顏甜品等等，其中有道是今天要分享的西米露，西米露可以説是甜品，也可以説是飲品，就看配搭的液體多少而界定吧！過程也很簡單，只需把西米煮好，把牛奶南瓜用小小的料...
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![牛奶燉桃膠皂莢米怎麼做-牛奶燉桃膠皂莢米的做法]( "牛奶燉桃膠皂莢米怎麼做-牛奶燉桃膠皂莢米的做法")
- “平民美容食品，比起冰糖銀耳燉桃膠，我更喜歡用牛奶燉的味道，濃濃的奶香，微微有些嚼勁的皂莢米，天涼了來一碗最舒服了，”食材明細主料桃膠（5g）金絲紅棗（3個）全脂牛奶（適量）輔料皂莢米（5g）枸杞（5粒）蜂蜜（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶燉桃膠皂莢米的做法步驟1、桃膠提前泡發8-1...
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![牛奶西米露怎麼做-牛奶西米露的做法]( "牛奶西米露怎麼做-牛奶西米露的做法")
- “重慶的天氣這幾天又變得悶熱得不得了，前兩天做月餅空調都開起來了，今天看着不熱沒有太陽，結果沒有讓我失望還是和以往一樣那麼的悶熱，熱嗎？那我就做點涼快的吃吃。”食材明細主料西米（50g）牛奶（250ml）QQ糖（80g）輔料吉利丁片（5g）甜香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶西米露的做法...
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![木瓜牛奶西米露怎麼做-木瓜牛奶西米露的做法]( "木瓜牛奶西米露怎麼做-木瓜牛奶西米露的做法")
- “木瓜具有舒經活絡、健胃消食、舒筋活絡、和胃化濕的功效。有比較多的胡蘿蔔素和維生素C等營養物質藴藏在木瓜當中，所以木瓜有着較強的抗氧化功效，在幫助我們機體修復身體組織的時候，以及幫助人體提高免疫力的時候，都可以適量的多吃一些木瓜，木瓜還可以幫助機體提高抵抗病毒...
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![麥香牛奶西米露怎麼做-麥香牛奶西米露的做法]( "麥香牛奶西米露怎麼做-麥香牛奶西米露的做法")
- “麥香的牛奶，甜甜紅豆，QQ的西米，你要來一碗麼？”食材明細主料西米（一碗）麥香奶茶（兩包）牛奶（兩盒）紅豆（一小把）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥香牛奶西米露的做法步驟1、奶茶粉。牛奶。2、紅豆3、西米4、西米洗一下，過掉一些粉5、鍋中加水煮滾，下入西米，煮至透明中間一...
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![木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎麼做]( "木瓜牛奶西米露的做法 康乃馨木瓜牛奶西米露 木瓜牛奶西米露怎麼做")
- “花卉食用三步走首先，選擇新鮮純淨的鮮花。1.儘量選用未經農藥污染的鮮花，若已經農藥污染，則一定要清洗處理乾淨；2.應儘量選擇剛剛盛開的鮮花。其次，烹調前浸泡鮮花。將整朵花拆開，去除花萼，再將花瓣一片片取下，浸泡在清水中2-3小時。最後，選擇適當烹調方法。花茶：將花朵烘乾後衝...
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![牛奶木瓜西米露怎麼做-牛奶木瓜西米露的做法]( "牛奶木瓜西米露怎麼做-牛奶木瓜西米露的做法")
- “作為水果食用的木瓜實際是番木瓜，果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐富、甜美可口、營養，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天...
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![桃膠木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃膠木瓜牛奶西米露糖水 桃膠木瓜牛奶西米露怎麼做]( "桃膠木瓜牛奶西米露的做法 雪蛤桃膠木瓜牛奶西米露糖水 桃膠木瓜牛奶西米露怎麼做")
- “炎炎夏日，來碗糖水吧！雪蛤油是一種兼具藥用、食補、美容的高級營養品。雪蛤補腎益精、養陰潤肺，一年四季皆可食用。桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效。木瓜加牛奶那是可以豐胸的頂級美食啊！在加上有雪蛤和桃膠相應，即可以滋陰潤肺，又可以美容養顏，還可以豐胸...
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![桃膠紅棗牛奶露怎麼做-桃膠紅棗牛奶露的做法]( "桃膠紅棗牛奶露怎麼做-桃膠紅棗牛奶露的做法")
- “營養價值桃膠的功效：古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。禁忌人羣是：1、懷孕的人不能吃桃膠。2、原因：因為桃膠一般都是藥物主治產後病的，所以懷孕的人吃了對小孩不好。3、手腳冰涼，體寒最...
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![牛奶茶凍西米露怎麼做-牛奶茶凍西米露的做法]( "牛奶茶凍西米露怎麼做-牛奶茶凍西米露的做法")
- 食材明細主料西米（適量）白涼粉（100g）紅茶（適量）輔料甜牛奶（適量）清水（500g）調料白砂糖（適量）奶香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶茶凍西米露的做法步驟1、白涼粉稱重100克備用。2、鍋中加入500克清水，放入適量紅茶。3、煮出紅茶湯後將茶渣撈出，加入適量白砂糖煮開。4、白涼粉加入適量...
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![椰汁牛奶西米露怎麼做-椰汁牛奶西米露的做法]( "椰汁牛奶西米露怎麼做-椰汁牛奶西米露的做法")
- 食材明細主料西米（少許）芒果（1個）輔料牛奶（少許）椰汁（少許）調料白糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰汁牛奶西米露的做法步驟1、一盒全脂牛奶。2、大芒果一個。3、西米少許。4、水開後把西米倒入奶鍋中。5、沸騰之後將其水倒掉。在加入自來水煮第二次沸騰，再次倒掉水。反覆...
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![西瓜牛奶西米露怎麼做-西瓜牛奶西米露的做法]( "西瓜牛奶西米露怎麼做-西瓜牛奶西米露的做法")
- “🍉+🥛+西米=夏日絕佳自制冷飲，可以不去蜜雪冰城了。”食材明細主料西米（適量）西瓜（適量）牛奶（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西瓜牛奶西米露的做法步驟1、西米。2、煮之前看看包裝袋上的説明。3、炒鍋放水燒開，放入西米。4、轉中火煮，煮時多攪動。5、煮20分...
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![銀耳桃膠西米露怎麼做-銀耳桃膠西米露的做法]( "銀耳桃膠西米露怎麼做-銀耳桃膠西米露的做法")
- “立冬已過，小主的皮膚可好？一款補水甜湯共享啦！”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（十粒）西米（一小把）桂圓（6顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠西米露的做法步驟1、桃膠泡發，去雜質，換水繼續泡3到4小時。2、銀耳泡發，洗淨，去蒂。3、西米露一小碟。4、桂圓。5、所有食...
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![黃桃牛奶西米露怎麼做-黃桃牛奶西米露的做法]( "黃桃牛奶西米露怎麼做-黃桃牛奶西米露的做法")
- “黃桃牛奶西米露”食材明細主料西米（200g）輔料黃桃罐頭（1罐）牛奶（1盒）配料蜂蜜（兩小袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃桃牛奶西米露的做法步驟1、首先原材料閃亮登場，西米、黃桃罐頭、牛奶、還有蜂蜜各若干，另備涼開水一盆。2、待水煮開，將西米下鍋，大火。3、其實西米露做法很...
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![香蕉牛奶西米露怎麼做-香蕉牛奶西米露的做法]( "香蕉牛奶西米露怎麼做-香蕉牛奶西米露的做法")
- “香蕉牛奶西米露是牛奶西米露的升級版。香蕉是一種非常好的食物，想要瘦身的妹子幾乎都試過香蕉減肥餐吧！香蕉有潤腸通便的作用，喜歡吃甜品的妹子不想發胖，於是在牛奶西米露中加入了香蕉，以期達到邊吃邊瘦的效果。”食材明細主料香蕉（2條）牛奶（1瓶）西米（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮...
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味味甜
