枸杞的製作有哪些方法

枸杞是平日裏注重養生保健的人不能夠缺少的一種食材，枸杞的營養價值十分的豐富，而且價格便宜，容易購買得到，那麼大家通常都是怎麼吃枸杞的呢，小編認為大多數的朋友都是直接採用枸杞泡水喝，或者搭配其他的泡水的食材，其實今天小編還想要介紹一些其它的方法，讓我們看看枸杞的製作有哪些方法吧?

枸杞的製作有哪些方法

一、紅棗枸杞豆漿

1.首先需要把黃豆放入到清水中浸泡八個小時的時間，之後撈出來重新沖洗乾淨，小米可以泡一會兒也可以不泡，根據大家的時間決定。

2.準備適量的大棗洗乾淨，去掉棗核，之後切成小塊，枸杞子洗乾淨放入到温水裏浸泡一段時間之後重新沖洗乾淨。

3.將我們準備好的所有食材放入到豆漿機裏面，根據刻度線的要求加入適量的清水，注意不要加多了，否則做出來的味道過於寡淡。

4.接通電源，此時選擇的模式是五穀豆漿，不要選錯，等待豆漿製作完成之後過濾渣滓，根據自己的口味添加白糖就可以了。

二、枸杞菊花粥

1.枸杞子洗乾淨泡在水裏，適量的白菊花清洗乾淨之後切成小塊，和糯米放到水裏一起泡十五分鐘。

2.鍋里加入適量的清水，糯米倒入到鍋裏，用小火煮，煮半個小時的時間，加入枸杞子，再熬至十分鐘就可以出鍋了。

三、枸杞魚頭豆腐湯

1.首先需要準備一個新鮮的魚頭，處理乾淨，適量的白蘿蔔切成薄片，之後放入到一邊的碗裏，豆腐切塊加入到碗裏，枸杞洗乾淨，在水裏泡一段時間，之後等待使用。

2.在鍋里加入適量的食用油，油燒到三分熱的時候就可以把魚頭加入到鍋裏，等到魚頭煎到兩面都變成了黃色之後就可以拿出來瀝乾油分放到一邊等到使用。

3.在鍋裏重新加入適量的食用油，等到有燒到了五分熱的時候，在鍋里加入葱片炒出香味，之後在鍋里加入清水和魚肉，把豆腐和蘿蔔一併都加入到鍋裏，之後用大火煮開就可以轉換為小火，煮兩個小時的時間，關火，把枸杞加入進去就可以了。

到底枸杞的製作有哪些方法?估計看了這篇文章的介紹大家就知道了原來在做菜的時候枸杞也能夠起到這麼多的作用，這麼看來枸杞真的是百搭的食材，其實枸杞雖然看起來微不足道，但是在我們介紹的這些菜裏面都能夠起到很好的調味作用，而且營養價值也是很顯著的，大家可千萬不要忽視它。