大對蝦醬肉末豇豆的做法 夏日當季的下飯菜【大對蝦醬肉末豇豆】 大對蝦醬肉末豇豆怎麼做
- 開胃菜
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“炎熱的夏季,高温帶走了人的胃口,常常感到食慾不振,今天給大家推薦一道適合夏天吃的下飯菜—大對蝦醬肉末豇豆。
夏季豇豆大量上市,綠油油新鮮顏色,很招人喜歡。豇豆既能涼拌又能熱炒還能醃菜,做法簡單多樣。人們在這種天裏經常吃些豇豆不但口感清香,還可促進腸胃蠕動、健胃補氣、滋養消食、消暑止渴。
這次我用自制的大對蝦醬來炒豇豆,味道更是鮮美,豇豆吸收了大對蝦醬的鮮美,讓其更加入味。這道菜可以説是萬能菜,可以拌飯、拌麪、夾饅頭吃等等,總之怎麼吃都是非常美味。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
大對蝦醬肉末豇豆的做法步驟
1、主料:豇豆500克配料:豬肉150克、大蒜、香葱適量調料:大對蝦醬100克、醬油少許
2、豇豆切丁、豬肉切丁、大蒜香葱切末備用;
3、鍋中加油,將肉丁入鍋炒香後再將蒜末和香葱末入鍋炒香,加少許醬油入味;
4、將豇豆丁入鍋一起炒制;
5、炒製片刻後將100克大對蝦醬入鍋轉中小火炒制,蝦醬炒香後,加入少量清水,待湯汁收粘稠後即可裝盤食用。
小竅門
1、這道菜不需要加鹽,因為大對蝦醬本身含有鹽份;
2、炒制大對蝦醬時一定要用中小火,用大火炒蝦醬會有很多泡泡;
3、豇豆一定要多炒一會要炒透,以免引起食物中毒現象。
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