家常生汆牛肉丸如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
水 :適量
雞精 :1/2茶匙
葱 :1根
姜 :3塊
白胡椒 :1/2茶匙
糖 :1茶匙
雞蛋清 :1個
家常生汆牛肉丸是廣東的一種菜餚,深受喜歡!家常生汆牛肉丸是由牛肉所製成的,牛肉是肉品中價格比較高的,它含有高豐富的蛋白質等元素,能提高身體的免疫力。牛肉是丸子中最清淡的丸子、無論燉湯還是做菜都深受廣大羣眾的喜愛丸子之一!
主料
牛肉 :300水 :適量
輔料
食鹽 :1茶匙雞精 :1/2茶匙
葱 :1根
姜 :3塊
白胡椒 :1/2茶匙
糖 :1茶匙
雞蛋清 :1個
具體步驟
1、牛肉剁碎,用肉錘敲打
2、葱切絲提前泡水備用
3、剁好的肉蓉加入鹽、雞精、糖、白胡椒攪拌均勻
4、先加入2只蛋清(我用了一斤半肉)攪拌至完全吸收,再把薑絲瀝出只用姜水,分次加入肉蓉中,每次都順着一個方向攪拌,直至完全吸收,加到不能再加為止
5、水煮至微沸,關小火,一顆顆擠或用小勺搗騰出大小均勻的丸子下鍋
6、全部丸子做好後,開大火把水煮沸,煮至丸子成熟後,撈出瀝水
肉要選用純瘦肉,不能有肥肉或筋膜,會影響口感,選用優質牛肉肉餡裏打水很重要,一定要攪拌儘可能多的水份進去並充分攪拌上勁,丸子才會勁道好吃,這是個體力活煮好的丸子可以冷藏或冷凍保存,食用前取出回温,用高湯煮沸加熱就可以了,也可以用清水,加鹽、雞精、少許香油和大量的白胡椒提味,取其最清淡的口感
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