營養石榴葡萄檸檬汁如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

現在人們對營養和及健康有了更高的要求，我已經不滿足於買的飲料了，更傾向於自己來做鮮榨的果汁，我自己家有課石榴樹，每到石榴成熟的時候我就要給自己做石榴葡萄檸檬汁，石榴和葡萄的甜中和了檸檬的酸味，而且石榴還有美容的作用呢。

主料

石榴 ：500

輔料

蜂蜜泡製檸檬 ：適量
直飲水 ：適量
葡萄粒 ：適量

具體步驟

1.把石榴和葡萄清洗乾淨放入杯中

2.加入自己泡製的蜂蜜檸檬片

3.倒入適量飲用水用攪拌棒打至50秒左右

4.用過濾網過濾出籽皮渣

5.倒入杯中就可以飲用了

烹飪技巧

把石榴籽的竅門是先把石榴皮用刀子劃上四道直線，然後掰開，把露石榴籽的一面向下，用勺子打擊上面的石榴皮，石榴籽就乖乖的跑到碗裏去了。