美味的山藥大棗粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

山藥大棗粥是一道清淡營養的小粥，是山藥和大棗混合在一起熬製而成的，作為早餐食用再方便不過了，過程也不用花多久的時間，食材準備也不復雜，早餐吃的就是要營養，口味清淡，如果早餐沒吃好，可能一天胃都會很難受，趕緊學着給家人做着吃吧

主料

山藥 ：1根
大米 ：20

輔料

紅棗 ：2顆

具體步驟

1.山藥洗淨去皮，切滾刀塊備用。

2.大米淘洗乾淨，紅棗洗淨去核。

3.將大米、山藥和紅棗放入電飯煲，加適量清水，啟動煲粥模式。

4.模式結束後即可。

烹飪技巧

功效作用：健脾、潤燥