自制營養豆漿如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:6.57K次
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
花生 :100
火麻仁 :50
水 :適量
主料
黃豆 :150花生 :100
火麻仁 :50
輔料
糖 :適量水 :適量
1.準備食材,花生米,泡好的黃豆,火麻仁
2.把火麻仁洗淨,花生,黃豆一起放打漿機打成細漿
3.在用一個篩漏過濾一下,不要豆渣
4.裝在鍋裏開火燒開
5.燒開的豆漿,打去泡沫
6.在煮3分鐘左右【如果喜歡甜一點的可以加糖適量】我沒加糖,注意是喜歡豆漿的本味,
7.最後裝在杯子裏,就可以享用了
做這道豆漿可以根據自己的口味加入糖,
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/w4zdre.html