美味的西蘭花繪口蘑如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
口蘑 :100
耗油 :5
西蘭花繪口蘑是一道家常菜來的,西蘭花繪口蘑的主要食材是西蘭花和口蘑,做出來的西蘭花繪口蘑既有西蘭花的香氣又有口蘑的嚼勁,特別爽口特別美味呢。西蘭花繪口蘑的營養搭配也是比較均衡呢,老少皆宜的,大家可以在家裏動手試試。
主料
西蘭花 :200口蘑 :100
輔料
鹽 :3耗油 :5
具體步驟
1.西蘭花切小朵,洗淨焯水
2.口蘑洗淨切片
3.熱油倒入西蘭花翻炒
4.加少許鹽炒均勻
5.炒好盛出備用
6.熱油倒入口蘑翻炒
7.加入少許蠔油和鹽炒均
8.最後炒好的口蘑裝進盤子中間就可以了
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