蘆筍魚球如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
魚肉 :適量
紅蘿蔔片 :適量
青葱 :適量
蒜頭 :適量
沙拉油 :適量
沙茶醬 :適量
鹽 :適量
雞粉 :適量
太白粉 :適量
主料
蘆筍 :適量魚肉 :適量
紅蘿蔔片 :適量
青葱 :適量
蒜頭 :適量
沙拉油 :適量
沙茶醬 :適量
鹽 :適量
雞粉 :適量
太白粉 :適量
輔料
1. 紅蘿蔔洗淨切小塊;青葱洗淨切小段;蒜頭洗淨切碎,備用。
2. 魚肉洗淨切小塊,以鹽、雞粉、太白粉、沙拉油拌勻醃30分鐘。
3. 蘆筍削皮切段,放入沸水中加鹽、雞粉燙熟,備用。
4. 起一油鍋,油温燒熱至約150℃,將作法2的魚肉塊下鍋過油至表面變白,撈起備用。
5. 另起一鍋,放入適量的油燒熱後,放入作法1的材料爆香,加入沙茶醬、作法3的籚筍段拌炒均勻即可。
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