如何做簡單又好吃-祕製雜燴炒玉米粒
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
胡蘿蔔 :適量
青椒 :適量
黃瓜 :適量
香腸 :適量
鹽 :適量
葱花 :適量
雞精 :適量
姜 :適量
醬油 :適量
我們都知道多吃五穀雜糧對身體非常的好,但是小孩子呢卻不喜歡吃這個,我們把祕製雜燴炒玉米粒 翻炒過之後,各種各種各樣的食材混在了一起,顏色既好看,也非常的營養,味道也一級棒哦。平時多給家裏的孩子做做這道菜還可以促進腸胃的消化呢,製作起來也很簡單的哦。
主料
玉米 :2根胡蘿蔔 :適量
青椒 :適量
黃瓜 :適量
香腸 :適量
輔料
油 :適量鹽 :適量
葱花 :適量
雞精 :適量
姜 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.首先,先準備好兩個玉米
2.玉米剝粒備用
3.把黃瓜,胡蘿蔔,青椒,香腸切粒備用
4.所有食材切粒備用
5.葱白切葱花,生薑切絲備用
6.油下鍋,燒到七八成熱
7.下入薑絲,葱白爆炒,再放入胡蘿蔔
8.再加入玉米,玉米和胡蘿蔔要多炒一下
8.加入一點水,燜三分鐘
10.再把所有食材倒入鍋中,加點水,悶一分鐘,加入鹽巴,雞精,放一點醬油就可以了
11.裝盤出鍋啦!
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