咖喱飯糰之小喵咪如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
西蘭花 :1個
生薑 :1小塊
胡蘿蔔 :1根
洋葱 :半個
火腿腸 :2片
海苔片 :2片
咖喱片 :30
看到這個名字,腦海裏是不是已經浮現出一隻貓咪的形象了呢?這道咖喱飯糰之小喵咪既可以是小朋友春遊時吸引全班同學的便當,也可以是小情侶週年紀念日的愛心早餐。即使是不會做飯的男/女生,也沒有關係,光憑藉這個名字就足夠俘虜他/她的心了。好了,讓我們一起學起來吧。
主料
紅薯 :1個西蘭花 :1個
生薑 :1小塊
胡蘿蔔 :1根
洋葱 :半個
輔料
黑芝麻 :10火腿腸 :2片
海苔片 :2片
咖喱片 :30
具體步驟
胡蘿蔔切丁、紅薯去皮切小塊、洋葱、生薑切末,西蘭花切小朵備用
鍋中放少許油,燒熱後炒香洋葱和薑末
加入胡蘿蔔丁翻炒均勻
放入咖喱塊炒勻
加適量水煮至咖喱濃稠後放入紅薯,煮至紅薯熟軟後
撒入西蘭花煮至斷生後即可關火
兩隻手帶上一次性手套,在掌心滴一滴橄欖油搓開,這樣就很容易將飯糰定型,也不會有米飯粘在手套上
用米飯做出喵咪的頭、耳朵、和兩隻圓爪子;
用火腿腸、黑芝麻碎、海苔片做出喵咪的耳朵、頭髮和表情;
最後把飯糰填入咖喱中,就完成了。
1、可以根據個人喜好放入自己喜歡的蔬菜。2、寶寶吃的話不建議咖喱調的太濃。
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