清爽的檸檬綠茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
綠茶 :5
檸檬綠茶是夏季清涼解渴的一種飲品,檸檬含有大量的維生素C,能夠防氧化,美白祛斑,但是生吃檸檬是很多人無法接受的,所以檸檬汁是很好的美容飲料。當酸酸的檸檬遇上清爽的綠茶,發生一系列的化學反應,既能夠護膚,又能夠養生,是適合所有年齡段的飲品。
主料
檸檬 :半個綠茶 :5
輔料
白開水 :適量具體步驟
1.茶葉,隨便你愛喝的茶葉都可以,我用的雄崖綠茶。而且我要帶出去喝,就用了這種有茶漏的玻璃杯子,淘寶上30左右一大把。
2.給放有茶葉的杯子倒熱開水。
3.檸檬,最好在冰箱裏保存過。洗淨,有人建議用鹽水能洗掉農藥,我懶……
4.切掉有柄的那一頭,褶皺多,抑菌污垢也多,丟棄。
5.切薄片,我的杯子500ml,切了四片。
6.剩下的檸檬用保鮮袋包好,放回冰箱。檸檬保質期很長,放進冰箱方法適當,一週沒問題。
7.放進杯子裏,我沒把檸檬當茶漏是因為茶漏比較小,茶葉跟檸檬一起膨脹也容易堵住孔孔,而且樣美觀,嘿嘿
有個誤區,很多人以為檸檬不能用熱開水泡,其實裏面的維生素沒那麼容易被熱水氧化,而且熱水才能最大程度釋放檸檬的香味。怕燙?晾涼了喝噻。喜歡甜食的孩子可以加蜂蜜,不過就要等水温下來了再加噢。
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