美味的蒜泥炒青菜如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

蒜泥炒青菜是由蒜泥和青菜搭配一起炒制而成的一道家常菜，製作起來步驟簡單，味道鮮美，將姜蒜和青菜搭配，炒制過程中青菜可以吸收一部分這道菜中的油份，是的蒜泥炒青菜吃起來油而不膩，十分美味，適合在家中為家人制作這道簡單營養的美食。

主料

青菜 ：適量

輔料

油鹽 ：適量

具體步驟

.鍋內放水燒開，放少許油、鹽

放入青菜稍煮焯水

鍋燒熱，放入少量植物油

放入青菜同炒

加鹽，並加入少量油作尾油