營養的兒童排骨湯麪如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

兒童排骨湯麪側重營養，因為兒童正是成長髮育階段，需要各種營養元素來幫助生長髮育，排骨湯麪不宜過於油膩，避免油脂攝入過多，造成腸胃道消化負擔，所以這道湯麪不會太過油膩，小朋友都會喜歡的呢。喜歡的其他食材也可以加入一起烹調。

主料

排骨 ：適量
玉米 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
麪條 ：適量
西藍花 ：適量
姜 ：適量

輔料

食鹽 ：適量
葱花 ：適量

具體步驟

1、排骨及其他食材洗淨，斬成小段備用。姜洗淨切小塊。

2、鍋中注水，加入排骨和姜塊，燒滾後撇去表面浮沫。

3、小火慢煮40分鐘，加入玉米段和胡蘿蔔段煮20分鐘。加少許鹽調味即可。

4、鍋中放水，加入西藍花抄熟，盛入碗中備用。

5、加入麪條煮至斷生，放入提前盛好的排骨湯碗中，加入西藍花即可。