家常白糖醃海帶如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

海帶 ：一斤

輔料

白糖 ：一斤

具體步驟

1. 海帶一斤，切短一點，洗淨

2. 鍋裏放水燒開，海帶放入淖一下

3. 海帶撈出再過一下涼水

4. 海帶放入碗盆，加入白糖，充分拌勻。

5. 放入冰箱冷藏醃製，數日後就可以吃啦

烹飪技巧

白糖醃海帶可以治慢性咽炎，每日30克，一天3次，效果不錯。