美味的豉味蒜烤南瓜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

又快到夏天了，夏天時吃燒烤的季節，但你吃過這道美味的豉味蒜烤南瓜麼。如果沒有的話快來試試吧。南瓜是常見的健康食材，它自帶香甜的口感，屬於粗糧，還能幫助人體腸道消化。加上蒜蓉和豆豉，讓寡淡的南瓜口感更佳豐富，活色生香。這道美味的豉味蒜烤南瓜，不容錯過。

主料

南瓜 ：500

輔料

蒜 ：20

具體步驟

南瓜洗淨去皮去籽;

豆豉我用的豆豉鯪魚裏吃剩下的,一點都不浪費,還有油,不用另外加了;

把南瓜入烤盤;

倒入一點豆豉和油;

稍為拌勻,都沾上最好啦;

然後拿點蒜,不用去外皮,如圖,放在上面;

入預熱好的烤箱200度,烤約15-20分鐘至熟即可;