美味食品炒番薯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

炒番薯是用紅薯做成的一款美食，很多人喜歡吃紅薯，味道好，並且吃起來有一股香味，多吃紅薯還可以減肥，也可以降低身體的高血壓，高血脂等症狀，所以很多人愛吃紅薯，並且這款炒紅薯做出來吃起來口感比較甜，是非常不錯的一款美食產品喲

主料

紅薯 ：適量

輔料

油 ：適量

具體步驟

去皮洗淨，切丁後用淡鹽水泡10來分鐘，這樣可以減少吃紅薯後肚子脹氣的現象

2.一個“和麪”程序後加入黃油，再進行一個“和麪”程序，揉至擴展階段。滾圓。

3.輔料中的黃油均勻抹在烤盤上

4.蓋保鮮膜發酵兩倍大（手指沾麪粉插入麪糰，小孔不迅速回縮即可）

5.發好的麪糰取出按壓排氣，分成約11克一個的小塊（40個）滾圓，蓋保鮮膜鬆馳15分鐘

6.取一個小麪糰，擀成圓形，依次擀四個，如圖錯位疊放

7.取一個小麪糰搓成長條形，放在四個小麪餅一邊，從右往左捲起來。用利刀在中間一分為二

8.依次做好所有的玫瑰花（以上量我做了8個，一分為二成16個）每做完一個底部沾白芝麻，放入抹了黃油的烤盤

9.烤盤放入烤箱中層，下層放一碗熱水，發酵至兩倍大。表面刷蛋白液（因為裏面含蜂蜜，所以刷的蛋白）

10.表面用篩子篩一層椰蓉。放入180度預熱好的烤箱，中層，上下火，20分鐘（具體時間視個人烤箱實際情況而定，我烤箱温度偏低）

11.烤好的麪包~真的太香太香了

12.烤好的麪包~

13.烤好的麪包~

起鍋，撒上葱花